Red de conocimientos sobre prescripción popular - Cuidado de la salud en otoño - Tabúes y precauciones durante el periodo de confinamiento

Tabúes y precauciones durante el periodo de confinamiento

No está permitido cargar objetos pesados ​​durante el encierro. Su cuerpo está débil durante el encierro, por lo que debe prestar atención a los tabúes pertinentes. Después del parto, todos los indicadores físicos no han vuelto completamente a la normalidad. Debes evitar levantar objetos pesados, quedarte despierto hasta tarde y comer comida chatarra, de lo contrario causará ciertos daños e impactos en el cuerpo.

Frío y Calor

Durante el periodo de confinamiento se deben tomar medidas de prevención de resfriados y calor para evitar contagios y resfriados.

Quédate en la cama.

Durante el periodo de confinamiento se debe permanecer en cama con mayor frecuencia, y también se debe reforzar la suplementación con alimentos nutritivos. Sólo mediante un acondicionamiento eficaz el cuerpo podrá volver a un estado saludable lo antes posible. Puede comer sopas más nutritivas después del parto, lo cual es beneficioso para la lactancia.