¿Cómo perder peso si no estás muy gordo?

MM no es gorda, mido 160cm, ahora esta temporada puedo llegar a los 100kg, cuando estaba delgada pesaba 90kg!

De hecho, ¡las chicas son demasiado delgadas para verse bien y no parecen saludables! Sólo mantén tu forma.

Un ejercicio relativamente sencillo es el ciclismo de montaña, que puede embellecer las piernas.

También están los dedos de los pies, puedes hacer cualquier cosa mientras te lavas y también puedes adelgazar las pantorrillas.

No sé cómo perder los brazos (mis brazos también son más fuertes)

También puedes hacer ejercicios de aumento de senos, sostener el diccionario con ambas manos planas y luego doblarlo. los brazos cerca del pecho. Puedes buscar en Google los detalles cientos de veces, ¡no te los copiaré ni los pegaré!

¡Estás persistiendo!