¿Cuáles son las razones de la diarrea en primavera y qué métodos pueden prevenirla eficazmente?
Si tienes diarrea, puedes beber gachas de arroz con sal añadida. Se recomienda no añadir carne. Hoy en día, algunas personas gorditas no tienen carne para comer y son infelices. Los padres temen que sus hijos no se recuperen si no comen, por eso les cocinan gachas de carne. "Las gachas de avena también aumentan la carga sobre el estómago". Los expertos señalan que, aunque el dolor abdominal se alivia después de defecar, el estómago sufrirá diversos grados de edema debido a la inflamación. Si come platos de carne, su condición se agravará. Por lo tanto, dos o tres días después de la diarrea, la dieta debe ser ligera. También se puede beber unas gachas de arroz con un poco de sal.
2. Puedes comer pasta si tienes diarrea.
Es necesario comer algún alimento de fácil digestión si tienes diarrea, y la pasta es una buena opción. Los fideos son ricos en nutrientes y fáciles de digerir y absorber, por lo que comer fideos es una buena opción para las personas con diarrea. Pero para las personas con diarrea, los fideos no deben ser demasiado grasosos, ya que aumentarán la carga sobre el tracto gastrointestinal.
3. La diarrea se puede tratar comiendo frutas como tratamiento auxiliar.
La diarrea se puede tratar con algunas frutas, pero no todas se pueden comer. Puedes comer manzanas, granadas, etc. si tienes diarrea. ;No comer peras, sandías, plátanos, etc. Tratar la diarrea. Para la diarrea, tomar 1 manzana, cortarla en trozos pequeños con el corazón, hervirla en agua de 3 a 5 minutos, calentarla y comerla, de 2 a 3 veces al día, unos 30 gramos cada vez. Cabe señalar que al comer manzanas maduras, no es aconsejable añadir sacarosa para darle sabor, porque la sacarosa puede agravar la diarrea.
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4. Evitar los factores desencadenantes.
De hecho, la mejor manera es evitar los factores desencadenantes y mantenerse alejado de la diarrea. Para evitar los factores desencadenantes, debe hacer lo siguiente: 1. Evite comer alimentos sucios; 2. Preste atención a la higiene diaria y prevenga y trate las infecciones bacterianas; 3. Coma menos bocadillos en la carretera; 4. Manténgase abrigado y evite asustarse y contagiarse; frío; 5. Preste atención a los hábitos alimentarios, evite comer en exceso. 6. Complemente el tracto intestinal con probióticos todos los días y tome una taza de gránulos Li Jian Sanqing por la mañana. El tracto intestinal estará de buen humor todos los días.