Esperamos resolver el misterio de "bigu"
Eso significa no comer cereales integrales, comer Qi y absorber energía positiva natural. Es un método de práctica taoísta y ahora se utiliza para perder peso, mantener la salud y tratar enfermedades. Por un lado, el taoísmo cree que cuando la gente come cereales integrales, las heces se acumulan en los intestinos y producen gases inmundos. Por otro lado, "Zhuangzi Xiaoyaoyou" describe el comportamiento inmortal de "no comer cereales, inhalar viento y beber rocío"; para lograr el propósito de la inmortalidad. Hoy en día, a medida que aumenta la popularidad del valle, la comprensión que la gente tiene del valle también varía. Liu Xinming cree en el libro "La mendicidad natural de cereales": "La mendicidad natural es un método de preservación de la salud mental. Bajo la guía de profesores de salud profesionales, con la ayuda de ejercicios físicos y mentales, se activa la energía del corazón para cerrar el Sistema de ingesta de alimentos adquirido del cuerpo humano y apertura de los alimentos innatos del cuerpo humano. El sistema de ingesta de alimentos se adapta a las funciones fisiológicas, descarga y repone, coordina y equilibra las funciones fisiológicas y promueve el estado saludable del equilibrio del yin y el yang en el cuerpo. , mientras regula el cuerpo y la mente, haciendo que el cuerpo y la mente sean armoniosos y naturales. Armonía social, armonía familiar y armonía de vida.
Origen
"Bi" se originó en el pre. -Período Qin, casi al mismo tiempo que "Xing Qi", una colección de obras de etiqueta anteriores a las dinastías Qin y Han. "Yi Ming Core" The Monument "dice: "Quienes comen carne son valientes, quienes comen comida son valientes". sabio, los que comen aliento mueren y se convierten en dioses, y los que no comen mueren y se convierten en dioses. " es la base teórica más antigua del arte de Guogu. "Geografía de Huainanzi" también tiene registros similares. "En la Tierra" también tiene ejemplos. Por ejemplo, durante el período de primavera y otoño, había un leopardo solitario en Lu que vivía en el montañas y bebiendo de los arroyos "No llevaba ropa alguna. Seda y cáñamo, y no comía cereales integrales [1]. Tiene 70 años y todavía tiene colores juveniles. "Él es el primer practicante de romper granos registrado en "Registros históricos". En el libro de seda desenterrado de la tumba de Mawangdui Han en Changsha en 1973, hay un artículo "Ir a comer granos juntos", que es el trabajo más antiguo que existe. Antes de la dinastía Han se decía: "Ir a comer cereales juntos" Los que comen Shiwei. Si la cabeza es pesada, los pies livianos y el cuerpo torpe, será aplastado (explotado), dependiendo de la ventaja. "Significa que cuando llegas por primera vez al valle, a menudo te sentirás muy pesado y hambriento, y debes usar el método de" soplar "para superarlo. Aquí, la combinación de Bigu y Huoqi, al igual que la combinación deliberada de Huoqi y Dao en "Zhuangzi", parece indicar Según la existencia inicial de estas tres técnicas en el período anterior a Qin, aparecieron al mismo tiempo
Después del establecimiento del taoísmo, muchas personas las heredaron. Esta técnica y la practicó en la dinastía Han del Este. El alquimista Wang Zhen ha estado en Duangu durante más de 200 años (debe ser el error de "日" - nota del autor. Tiene carne y caballos hermosos, y hay varios). gente allí. "El libro de la dinastía Han posterior · Biografía de Fang Shu" registra: "(Hao) Meng Jie Neng puede vivir cinco o diez años, pero no lo come si contiene núcleos de azufaifo". "Hay una historia en el" Debate del taoísmo "de Cao Zhi sobre cómo ser bueno evitando los valles. Se dice que intentó "inclinar la cabeza y dormir en un lugar" y "caminar y vivir en paz durante cien días". los alquimistas atraídos por Cao Cao, Zuo Ci, Feng Junda, Lu, etc. tienen habilidades de adivinación. Ge Hong, un sacerdote taoísta de la dinastía Jin del Este, se opuso a la idea de que cruzar el valle en un solo sentido puede conducir a la inmortalidad (él). Abogó por que las personas que elijan la inmortalidad deberían ser Xi Zhi, especialmente los elixires). Creía que cruzar el valle en un solo sentido puede conducir a la inmortalidad. Esta es una "teoría unilateral" de los practicantes, pero no duda de su idoneidad. Efecto de longevidad de Guogu Dijo en "Respuestas varias de Baopuzi Neipian": "Los tres y dos años restantes son todos claros. Buen color. "Y dé un ejemplo específico para demostrarlo: Shi Chun, un sacerdote taoísta del período de los Tres Reinos, a menudo pasaba sin comer durante un mes o cien días cuando usaba Qi para tratar a las personas. El emperador Wu comenzó a sospechar después de escuchar esto y dijo: " A esto se le llama comer. Pídale a alguien que prepare el medicamento. En primavera sólo pido tres o dos litros de agua. Más de un año después, los colores de la primavera son más frescos y la intensidad es la misma. "Estaba Feng Shengsheng, pero odió a Pogu durante tres años". Lo vi escalar la montaña todo el día, cargando cargas pesadas. "Según" Wei's Lao Zhi ", Kou Qian, un sacerdote taoísta de la dinastía Wei del Norte, le dio una fórmula para atraer granos con el pretexto de su antiguo maestro, y sus diez discípulos la obtuvieron. El rey taoísta de Donglai vivió recluido en Hanshan y estuvo aislado del mundo durante más de cuarenta años "Yun Han pasado cinco años desde la publicación de Qizheng Qizheng. Sun Youyue ha estado practicando caligrafía durante sesenta y siete años, pero ha estado tomando píldoras Guxian. desde hace sesenta y siete años su rostro está luminoso, húmedo y limpio. "Según la biografía del ermitaño en la historia del sur, el taoísta Nanyue Deng Yu "había estado en el valle durante más de treinta años, utilizando únicamente trozos de mica para traer agua y recitando el Sutra de la gran cueva día y noche. "Tao Hongjing" es bueno guiando el valle. Ha vivido recluido durante cuarenta años y todavía es muy capaz cuando tiene más de ochenta años". "Historia del Norte: Biografía de Caolu" dice que Chen Daoshi y Xu Ze "estaban extremadamente bien educados y sus talentos eran flojos. hacía frío en invierno, se negaron a recolectar algodón". Según "La Historia de la Historia del Norte · Biografía de Caolu", el "Libro Antiguo Tang" registra que Pan Shi, un sacerdote taoísta de la dinastía Tang, vivió en Songshan durante más más de 20 años, "pero bebía agua de hojas de pino. "Su discípulo Sima Chengzhen también le enseñó la técnica del cebo. Según la historia Song, el taoísta Chen Tuan vivió en Jiushiyan, montaña Wudang a principios de la dinastía Song. "Vivió más de 20 años, pero tenía que beber varias bebidas cada día. ".
Según la "Historia de la dinastía Song · Biografía de Ji Fang", Zhao Tiansheng "no come, pero tiene un aliento fresco. Cada vez que huele fuego o come gas, vomita y solo produce frutas y agua de manantial". Tiene más de cien años". "Es bueno evitando los valles y sólo bebiendo". Hay innumerables libros históricos y taoístas. Se puede ver que desde la dinastía Han hasta la dinastía Song, el arte de pasar granos ha sido muy popular en el taoísmo.