¿Cuál es el motivo de la falta repentina de leche durante 20 días?
Cuidado de la salud materna
Las mujeres embarazadas deben beber más sopas ligeras en la etapa inicial del parto y no agregar aceite deliberadamente a la sopa. Es mejor comer un poco de aceite de sésamo en lugar de condimentos, porque los condimentos pueden restaurar la leche, mientras que otros aceites pueden acumular grasa. Las madres deben estar de buen humor y nunca enfadarse. Es fácil recaer después de estar enojado. Las mujeres embarazadas deben prestar más atención al descanso y garantizar un sueño adecuado.
Consejos de alimentación
Controlar razonablemente el número de tomas, no pocas. Alimente a su bebé de la manera correcta y deje que succione solo. El bebé debe tener suficiente tiempo de succión, y la cantidad de tomas y el tiempo de succión cada 24 horas deben ser suficientes para que pueda succionar ambos senos durante 5 a 10 minutos. Si se queda dormido mientras lo alimenta, despierte a su bebé dándole golpecitos en la mejilla.
Dieta racional
También debes prestar atención a una dieta razonable, comer más verduras y frutas frescas y beber sopas más nutritivas. Sólo así podrás mejorar y producir más leche.