¿Cómo llevar un cinturón abdominal durante el confinamiento?
¿Cuál es la forma correcta de utilizar el cinturón abdominal de gasa posparto?
Primero, colócate el cinturón abdominal. Para usarlo fuera de la ropa interior, primero asegure la banda interior. Luego asegure el cinturón de seguridad a la parte superior exterior. Luego asegure el cinturón a la parte inferior del exterior.
Ya en la década de 1970, las mujeres japonesas comenzaron a envolver su abdomen con vendas de gasa después de dar a luz para lograr el efecto de encoger el abdomen. Si se usa bien, puede lograr un cierto efecto de tensión abdominal, pero es más problemático de usar y la tensión es difícil de controlar. Hace tiempo que se eliminó en Japón y, debido a su bajo precio, algunas mujeres todavía lo usan en algunas ciudades pequeñas y medianas de China.
En comparación con las vendas de gasa, han avanzado mucho y son más cómodas de usar. Sin embargo, existen muchos tipos en el mercado con diferentes materiales, que incluyen fibra química, mezcla, algodón puro, estrechas y anchas. . El precio en el mercado oscila entre decenas y cientos de yuanes. Si tiene las condiciones, puede elegir el que tenga mejor calidad y mayor precio. Si tiene malas condiciones económicas, oscila entre decenas y más de cien yuanes. Hoy en día, algunos productos inferiores, aquellos que no tienen ninguna ventaja competitiva en calidad, compiten en su mayoría a precios bajos, "obtienes lo que pagas". Después de dar a luz, las madres deben ser más cautelosas al comprar productos de gama baja, comparar precios y no seguir la tendencia. A la hora de elegir este tipo de cinturón abdominal, debemos prestar atención a los siguientes aspectos:
Tipo ancho: Algunos fabricantes producen un cinturón abdominal ancho para complacer a los consumidores, especialmente varios conjuntos, comúnmente conocido como "cinturón abdominal Zongzi". ", se amarra todo el abdomen, medio e inferior, completamente armado. Las fotos en línea se ven hermosas y los precios no son altos. De hecho, este tipo de cinturón abdominal es muy poco científico. No solo es inconveniente e incómodo después de su uso, sino que también aprieta los vasos sanguíneos y los órganos internos, afectando la circulación sanguínea y la función de los órganos internos.
¿Cuánto tiempo se tarda en llevar un cinturón abdominal después de dar a luz?
Debido a que los músculos y ligamentos del suelo pélvico no se han recuperado durante un período de tiempo después del parto, no se recomienda utilizar el cinturón de sujeción demasiado pronto. Debido a que el cinturón de sujeción aumentará la presión abdominal, no favorece la recuperación de la función del suelo pélvico. Generalmente, después de que los loquios estén completamente limpios, se puede comenzar a usar la faja. No aprietes demasiado al principio, luego presiona lentamente a medida que te acostumbres. A los 3 meses después del parto, los músculos abdominales están relativamente menos flácidos y puedes pasar a usar pantalones que ajusten el abdomen. Los pantalones con control de barriga son más transpirables y más fáciles de usar que la faja de maternidad.
Un cinturón abdominal se puede utilizar dentro de una semana después del parto, principalmente para garantizar la estabilidad de las articulaciones, la pelvis y los ligamentos. Debido a que los cambios hormonales durante el embarazo hacen que los ligamentos de varias articulaciones se relajen, es necesario utilizar cinturones abdominales para ayudar al cuerpo a recuperarse lo más rápido posible. Pero no debería tomar mucho tiempo usar una faja para el vientre. Generalmente se debe liberar al cabo de 1 a 2 horas. Desátelo cuando esté acostado en la cama o sentado y descanse mientras come, y átelo al levantarse de la cama. No debe quedar demasiado apretado para evitar afectar la circulación sanguínea.
Después de una cesárea, el cinturón abdominal se suele utilizar durante unas 4 semanas. El cinturón abdominal tiene tres beneficios después de una cesárea: primero, reduce las molestias de la paciente al moverse, segundo, favorece la curación de los músculos abdominales y tercero, protege la incisión y favorece la curación. Clínicamente, también preste atención al uso de un cinturón abdominal. Una es que el cinturón abdominal no se puede usar todo el tiempo, lo que restringirá la actividad de los músculos abdominales y del psoas y afectará la circulación sanguínea. Generalmente, puede aflojar el cinturón abdominal cuando esté acostado o descansando. Si se levanta de la cama, puede volver a atarse el cinturón abdominal, lo cual es beneficioso para la recuperación posoperatoria. Además, alentamos a las madres a levantarse de la cama lo antes posible después de la cirugía, lo que favorece la recuperación uterina posparto, la recuperación del cuerpo y la secreción de los loquios.