Cómo apagar el fuego de la nodriza durante el confinamiento

Es una nueva madre que amamanta; enojarse en el segundo mes afectará el suministro de leche; el bebé puede enojarse fácilmente por esto. Al comer, se debe tener cuidado de no ingerir alimentos picantes que puedan provocar fácilmente calor interno, y mucho menos alimentos crudos o fríos. Es mejor no tomar medicamentos para apagar el fuego.

Come más verduras.

El repollo chino puede eliminar el calor y los problemas, facilitar la micción y la defecación; el apio puede eliminar el fuego del hígado, aliviar el estancamiento de los pulmones y el estómago y es beneficioso cuando se come con regularidad; la lechuga puede eliminar el calor, regular el qi; y resolver la flema; el arroz salvaje es adecuado para el fuego del corazón, el malestar, la sed y la mamá seca. La raíz de loto puede eliminar el calor y promover la producción de líquidos, humedecer los pulmones y aliviar la tos. Lily elimina el calor, hidrata los pulmones y alivia la tos, lo que puede aliviar el dolor de garganta, el malestar y la sed de la madre.

Coma frijoles mungo con moderación

Beber sopa o papilla de frijol mungo puede refrescar y desintoxicar, eliminar el calor y aliviar los problemas. Es más adecuado para personas con mal genio y malestar, pero. Las madres que amamantan deben comerlo con moderación.

Las frutas pueden disipar el calor y aliviar el fuego.

Además de las naranjas, mangos y otras frutas, otras frutas como manzanas, melocotones, plátanos, etc. pueden desempeñar un papel a la hora de eliminar el calor y purgar el fuego. Las castañas de agua no son solo una fruta, sino que también se pueden comer como guarnición, lo que puede aliviar la sed de las madres mojadas, las llagas en la boca, las heces secas, la orina amarilla, etc., la carambola puede eliminar el calor y promover la producción de líquidos, lo cual es Más adecuado para madres con fuego interno furioso y úlceras orales rotas.