¿Existe algún software que pueda crear un plan de ejercicios con mancuernas?
1. Fitness Book es una aplicación de fitness completamente gratuita, anteriormente conocida como tutorial de animación de fitness. Las áreas de entrenamiento del set de fitness incluyen espalda, músculos del pecho, brazos, hombros, piernas, abdomen, etc. El equipamiento incluye más de 140 elementos de entrenamiento como mancuernas, barras, tensores y un completo equipamiento que, en su mayoría, se puede completar en casa con mancuernas y tensores.
2. Las principales funciones del libro de fitness:
Cursos de animación: Se clasifican las principales partes del cuerpo según el equipamiento.
Plan de referencia: Cinco planes de referencia recomendados por entrenadores físicos. También puedes personalizar tu propio plan personal.
Registros de entrenamiento: Guarda tus datos de fitness directos y visualízalos en cualquier momento.