¿Cuáles son los métodos para predecir la menstruación?
En términos generales, los métodos de predicción menstrual se pueden dividir a grandes rasgos en cuatro tipos: método de calendario, método de medición de la temperatura corporal, método de autoobservación y método problemático.
Método del calendario
Las mujeres con ciclos menstruales normales pueden calcular basándose en el ciclo del calendario. Por ejemplo, si se usa un ciclo de 30 días, si el último período menstrual fue el 28 de marzo, los próximos dolores menstruales deberían ser alrededor del 28 de abril; si se usa un ciclo de 40 días, el próximo período menstrual debería ser alrededor del 9 de mayo; Calambres menstruales.
Utilizando el método del calendario, es fácil predecir el próximo período menstrual siempre que se sume el primer día de menstruación del ciclo anterior al número de días del ciclo menstrual mensual. Para utilizar este método para predecir el ciclo menstrual, la premisa es que el ciclo menstrual debe ser regular. Usar el método del calendario para determinar si los períodos menstruales son normales es eficaz para las mujeres cuya ovulación es relativamente normal.
Método de medición de la temperatura corporal
Este principio consiste en utilizar el fenómeno de que la temperatura corporal de una mujer aumentará después de la ovulación para determinar cuándo es el día de la ovulación. Por ejemplo, si no hay embarazo y la secreción hormonal es normal, la menstruación generalmente ocurrirá 14 días después de la ovulación, por lo que la fecha de la menstruación se puede predecir con mucha precisión.
El método de medición de la temperatura no puede utilizar termómetros comunes, sino que debe utilizar termómetros de mujer, porque la escala de los termómetros de mujer cambia mucho y se pueden mostrar incluso ligeros cambios en la temperatura corporal. En general, la temperatura corporal sólo cambia ligeramente alrededor de 36,7 grados antes y después de la ovulación. Este cambio extremadamente sutil sólo puede medirse con un termómetro femenino. El tiempo para medir la temperatura corporal debe medirse inmediatamente después de despertarse y no debe tomarse después de pensarlo, porque el esfuerzo mental también aumentará la temperatura corporal.
Además, la posición de medición debe ser fija. Si la posición de medición se cambia constantemente, la temperatura será inestable hacia arriba y hacia abajo. Por ejemplo, la temperatura oral es 0,5 grados más alta que la temperatura axilar. Cuando la temperatura baja al nivel más bajo, significa que ha llegado el período de ovulación. Si no se produce la concepción, la menstruación llegará naturalmente después de 14 días. Aunque este método puede ser utilizado por todas las mujeres, se utiliza más comúnmente en pacientes con infertilidad.
Método de autoobservación
El llamado método de autoobservación consiste en hacer inferencias observando la calidad y cantidad de la leucorrea. Cuando se acerca el período de ovulación, la leucorrea será bastante clara y 3 veces más de lo habitual. Una vez que se produce la ovulación, se verá amarilla, turbia y bastante pegajosa. En este momento, se puede determinar que se ha producido la ovulación. 2 semanas después de la ovulación, es cuando llega la menstruación. Por tanto, al observar las secreciones vaginales, también se puede saber cuándo es la ovulación y, al mismo tiempo, seguir el día de ovulación para inferir cuándo llegará la menstruación. Esta es probablemente la forma más sencilla de medir los cólicos menstruales, pero debes probarte varias veces antes de comprometerte con este método.
Método de inspección y detección
El método de inspección y detección utiliza algunos instrumentos y equipos para realizar la inspección y detección. Actualmente, el método más utilizado es la ecografía para observar el tamaño del crecimiento de los folículos en los ovarios. En general, cuando el folículo se forma unos 2 centímetros, puede estar cerca del día de la ovulación. Después de una serie de mediciones, podemos saber cuándo desaparecerá el folículo en el ovario y luego se puede determinar el día de la ovulación. . Este método se puede utilizar para determinar con precisión el día de la ovulación y el momento de la menstruación.
Además, también puedes acudir a una farmacia occidental a comprar un pequeño reactivo para detectar el día de la ovulación. Si la concentración de progesterona es bastante fuerte, significa que la ovulación se producirá 24 horas después y también puede aparecer la menstruación. inferirse. ¿Cuándo llega la marea?