¿Cuáles son los efectos de comer sandía en el organismo durante el confinamiento?

Durante el período de encierro, el cuerpo de la nueva madre necesita recuperarse y adaptarse, y ella debe prestar atención a su dieta. La sandía es una fruta nutritiva que contiene una gran cantidad de vitamina C, potasio y otros nutrientes. Sin embargo, también debes prestar atención a los siguientes puntos al comer sandía durante el parto:

1 Problemas digestivos: dado que el sistema digestivo del cuerpo posparto no se ha recuperado por completo, comer demasiada sandía puede provocar molestias gastrointestinales. , como diarrea, dolor abdominal, etc.

2. Ingesta de agua: La sandía es una fruta con un alto contenido en agua. Si se consume en exceso, puede provocar una ingesta excesiva de agua y afectar el equilibrio hídrico del cuerpo.

3. Naturaleza fría: la medicina tradicional china cree que la sandía es de naturaleza fría y puede dañar fácilmente el bazo y el estómago. Las nuevas madres que están débiles después del parto no deben comer cantidades excesivas.

Por lo que se recomienda a las madres primerizas comer sandía con moderación durante el segundo mes, y prestar atención a otros alimentos para mantener una dieta equilibrada. Al mismo tiempo, si presenta algún síntoma de malestar, debe buscar tratamiento médico a tiempo.