¿Qué debo hacer si me duelen las muñecas por el cansancio durante el confinamiento?

La tenosinovitis de muñeca puede ser grave. Las mujeres a menudo experimentan dolor en las muñecas debido a la fuerza excesiva en las muñecas durante el parto, o después del parto debido a más tareas domésticas, como cargar a los niños y lavar pañales. Sienten debilidad en la muñeca al levantar cosas y las vainas de los tendones de las muñecas se dañan debido a. a fuerza excesiva. El método de tratamiento comúnmente utilizado es la fisioterapia, pero el método de tratamiento que es rápido, eficaz y con menos probabilidades de recaer es la terapia de bloqueo local. Su medicamento es de 2 a 3 ml de 1 procaína y 12,5 mg de prednisolona. Generalmente se puede curar en una o dos veces, y el intervalo entre dos cierres puede ser de tres a seis días.

Asegúrate también de descansar las muñecas. Ajuste de vida: