Menú de dieta del Festival de Primavera
Método: Remojar el hongo en agua tibia para eliminar las impurezas. Remojar el brócoli en agua con sal un rato, lavarlo y cortarlo en trozos pequeños. Agregue una cantidad adecuada de cebolla verde picada y trece especias a un tazón, vierta el aceite caliente, luego agregue sal, salsa de soja, salsa de ostras, vinagre de arroz, azúcar y salsa de chile y mezcle bien para hacer chutney.
Echa en la olla suficiente agua para que hierva, vierte un poco de aceite de cocina, agrega el brócoli y los hongos, cocina a fuego alto durante dos minutos, escurre y emplata. Vierta el jugo y mezcle bien. Atender.
Información básica
¡La comida es lo más importante para la gente! Durante el Festival de Primavera, ya sea una reunión familiar o una visita a familiares y amigos, comer es indispensable. En la mesa del comedor se sirven alternativamente varios platos de carne y, después de la comida, se comen sin parar varios snacks de frutos secos. Lo que sigue es indigestión, malestar gastrointestinal, estreñimiento y otros problemas.
Así que, mientras disfrutas de una comida deliciosa, también debes comer más alimentos que despejen el estómago. Hoy he recopilado tres platos vegetarianos aptos para comer después de la Fiesta de la Primavera. Toma uno cada día para relajar el estómago y controlar tu peso. Después de la Fiesta de la Primavera, limpia los intestinos y reduce la grasa. Coma más de estos tres platos para mantener su estómago lleno y bajo en grasas.