¿Cómo tratar y regular la menstruación en la menstruación tardía y cómo regular la menstruación?
¿Qué debo hacer si mi regla llega tarde? ¿Cómo ver la comida y prepararla?
1. Sopa de tofu y cordero
Preparar un poco de cordero, tofu y jengibre. Una vez cocido el cordero, añade el tofu y el jengibre. El cordero se debe remojar en agua antes de cocinarlo. Agregar jengibre a los platos no solo puede eliminar el olor a pescado del cordero, sino que también hace que los platos sean más deliciosos. Antes de cocinar, agregue un poco de sal y cocine a fuego lento por un rato. Si se cuece a fuego lento durante un rato, el tofu quedará más delicioso. Comerlo con regularidad puede reponer el qi y la sangre, y reponer el bazo y el estómago. El cordero tiene un efecto evidente en el tratamiento de la menstruación irregular.
2. Hervir los panales de pollo.
Preparar dos panales de pollo, no castrados. Hervir el peine por un rato, luego sumergirlo en una cantidad adecuada de sal y comérselo. No cocine demasiado el peine, de lo contrario no tendrá ningún efecto para retrasar la menstruación. Tómelo de 3 a 5 veces al mes. Este es un remedio popular muy común para tratar la menstruación irregular.
3. Consuma alimentos nutritivos
Muchas mujeres en la vida son vegetarianas y algunas niñas incluso se saltan los alimentos básicos para mantener su figura y su nutrición no puede satisfacer sus necesidades. . Con el tiempo, ciertas funciones del cuerpo se verán afectadas, lo que provocará un retraso en la menstruación. Por lo general, se deben comer algunos alimentos nutritivos, como hígado y sangre de animales, dátiles rojos, nueces, pollo con huesos negros, etc. , en lugar de atiborrarlo hasta el último minuto durante la menstruación.
No es aconsejable ingerir alimentos crudos, fríos, ácidos y picantes, y beber abundante agua hervida para mantener una evacuación intestinal fluida. Las personas con calor sanguíneo deben comer más frutas y verduras frescas antes de la menstruación y evitar cebollas, ajos, puerros, jengibre y otras cosas que puedan provocar calor interno. Las personas con Qi y sangre insuficientes deben aumentar la nutrición, como leche, huevos, leche de soja, hígado de cerdo, espinacas, cerdo, pollo, cordero, etc. y evite comer frutas y verduras crudas o frías.
¿Cómo regular la menstruación?
Es necesario considerar si la amenorrea repentina es causada por un desequilibrio de los niveles hormonales en el cuerpo, pero también si no hay posibilidad de embarazo. Se recomienda descansar ahora para evitar esfuerzos excesivos, mantener el abdomen caliente y evitar resfriarse. Vaya al hospital para una ecografía B, compruebe el grosor del endometrio después del embarazo y elija un método de tratamiento según la situación específica. El curso de tratamiento de la medicina tradicional china es relativamente largo y no se puede resolver con solo tomar uno o dos medicamentos. Podemos resolver el problema desde la fuente, lo que requiere paciencia. La razón por la que falta la menstruación puede ser que la deficiencia del bazo y los riñones provoca una baja producción de sangre menstrual, lo que provoca amenorrea. Por lo tanto, en teoría, se puede tratar reponiendo primero la sangre, usando algunos medicamentos para eliminar la congestión y luego rompiendo la sangre. Si el medicamento no es eficaz después de un uso prolongado, es posible que el médico no haya identificado correctamente el síndrome. Además, si estás estresado, puedes probar la medicina occidental. Menstruación irregular es un término general para ciclos menstruales irregulares, tempranos, tardíos o irregulares, flujo menstrual excesivo o insuficiente, color negro púrpura o rojo claro, sangre menstrual espesa o fina, etc. La menstruación debe ser regular durante la mayor parte del período de crecimiento de la mujer. Sin embargo, con el ritmo de vida acelerado, la alta presión laboral, los cambios ambientales y las medidas inadecuadas para perder peso, muchas mujeres han experimentado irregularidades menstruales. La menstruación femenina es el resultado de la interacción de la corteza cerebral, el hipotálamo, la hipófisis, los ovarios y el útero, y está regulada por mecanismos neuroendocrinos. Cuando las personas están demasiado nerviosas, temerosas, tristes, con exceso de trabajo o se someten a una cirugía, el sistema neuroendocrino puede inhibir las funciones del hipotálamo, la glándula pituitaria, los ovarios y el útero, lo que provoca una menstruación anormal. La sangre menstrual de algunas personas regresa uno o dos días después de que desaparece. Esto se llama "retorno de sangre menstrual". Esto no es una enfermedad, es normal.