Red de conocimientos sobre prescripción popular - Cuidado de la salud en otoño - ¿Puedo tomar el sol durante el confinamiento?

¿Puedo tomar el sol durante el confinamiento?

1. Puedes tomar el sol durante el confinamiento.

2. Pero debes dominar el método y el momento correctos para tomar el sol, porque el sol calienta el cuerpo de manera más uniforme, el cuerpo humano se sentirá más cómodo y el sol puede promover la absorción de calcio por parte del cuerpo, reduciendo así Dolor de cintura y piernas. Previene la osteoporosis.