Algunas personas dicen que beber es perjudicial para la salud, mientras que otras dicen que beber es para la salud. ¿Cómo se debe beber?

Beba un poco para mantenerse saludable, beba demasiado y se hará daño. Una pequeña cantidad de alcohol puede estimular el cerebro y el sistema nervioso central, relajar los nervios y aliviar la fatiga. Al mismo tiempo, una pequeña cantidad de alcohol puede aumentar el apetito. Una pequeña cantidad de alcohol aumentará las lipoproteínas de alta densidad en la sangre humana, reduciendo así el colesterol y previniendo enfermedades cardiovasculares. Una pequeña cantidad de alcohol tiene un alto contenido calórico, lo que puede promover la circulación sanguínea y promover el metabolismo corporal. Pero beber demasiado alcohol puede provocar molestias gastrointestinales, especialmente úlceras de estómago. Los pacientes con gastritis no deben beberlo ya que daña la mucosa gástrica.

En general, en la misma cantidad, un nivel alto de alcohol es más dañino para órganos como el hígado que un nivel bajo. El contenido de alcohol del vino destilado en el mundo suele rondar el 40%, por lo que un contenido bajo de alcohol es la mejor opción para los banquetes.

El alcohol y el café no son perjudiciales para tu salud. La cafeína puede estimular, refrescar y mejorar la función gastrointestinal. Beber en exceso también puede provocar intoxicación. Si se consumen alcohol y café juntos, se agravará el daño cerebral, se estimulará la dilatación de los vasos sanguíneos, se acelerará la circulación sanguínea y se aumentará la carga sobre el sistema cardiovascular. Es muchas veces más dañino que beber alcohol solo y es incluso más probable que ponga en peligro la vida.

No bebas demasiado. Beba lentamente. Detente de vez en cuando. Al beber, no beber bebidas carbonatadas, como refrescos de cola, refrescos, etc., para evitar acelerar la absorción del alcohol. En el proceso de beber agua, muchas personas primero toman un antídoto y luego beben más agua. Al respecto, Jia Jidong dijo que el antídoto sólo puede aliviar el malestar después de beber, pero no puede aliviar el daño al hígado causado por beber demasiado alcohol. Durante el intervalo entre bebidas, también puedes beber más agua caliente o pedir un vaso de jugo de sandía, lo que puede acelerar la excreción de alcohol en la orina y reducir la carga sobre el hígado.