¿Cómo regular la menstruación irregular y el dolor de espalda? ¿Qué medicamento se puede utilizar para regular la menstruación durante la menopausia?
¿Cómo tratar la menstruación irregular y el dolor de espalda?
El dolor lumbar durante la menstruación es común, pero recuerda no golpearte la cintura durante la menstruación. Muchas mujeres habitualmente se dan palmadas en la espalda con las manos cuando experimentan dolor de espalda después de la menstruación, con la esperanza de que esto pueda aliviar el dolor. Este tipo de método de tapping no es aconsejable, porque durante la menstruación se producirán síntomas de congestión pélvica que harán que las personas se sientan incómodas y pueden producirse condiciones anormales como distensión y dolor en la parte inferior del abdomen, dolor de espalda, diarrea, micción frecuente y estreñimiento. Algunas mujeres también experimentan síntomas como fatiga, edema, irritabilidad y letargo, todos fenómenos que ocurren durante la menstruación. Sin embargo, si te golpeas fuerte la cintura cuando tienes dolor de espalda, la congestión pélvica será más grave, el flujo sanguíneo se acelerará, el sangrado menstrual será excesivo, el período menstrual se prolongará y los síntomas del dolor de espalda desaparecerán. ser más serio. Los síntomas del dolor lumbar durante la menstruación deben abordarse desde los siguientes aspectos.
1. Preste atención a complementar el potasio y el hierro, que pueden ayudar a aliviar el estado de ánimo, suprimir el dolor, prevenir infecciones y reducir la pérdida de sangre menstrual.
2. Controle la cantidad de ejercicio. El ejercicio debe ser moderado durante la menstruación, pero eso no significa que el ejercicio esté absolutamente prohibido, pero no se permite el ejercicio de alta intensidad. Esto puede provocar fácilmente un sangrado menstrual excesivo. e incluso afectar la posición normal del útero.
3. Durante la menstruación debes evitar comer algunos alimentos irritantes y evitar que la parte baja del abdomen se enfríe. No se moje bajo la lluvia, nade, siéntese en un lugar fresco y sople aire en el aire acondicionado.
4. No use ropa ajustada durante la menstruación. Esto hará que la sangre menstrual fluya fácilmente. Al quitarse la ropa, también hará que la presión en la cavidad pélvica cambie repentinamente, provocando que la sangre menstrual. al reflujo.
5. No realizar exámenes de rayos X durante el período menstrual. Las mujeres en edad fértil se encuentran en el período de ovulación después de la menstruación. En este momento, el examen de rayos X dañará los óvulos o los óvulos fertilizados, provocando un desarrollo embrionario deficiente y retraso mental fetal.
6. El dolor lumbar durante la menstruación está estrechamente relacionado con una mala descarga de sangre menstrual. Puede utilizar una bolsa de agua caliente para aplicar calor en la parte inferior del abdomen, lo que puede promover la circulación sanguínea y reducir la posibilidad de dolor de espalda.
7. Cuando tengas dolor lumbar, no te apoyes en una silla con indiferencia. Busca un pequeño reposacabezas en el que apoyarte, luego siéntate derecho, levanta la cabeza y mantén el pecho erguido para reducir el dolor. en tu cintura y abdomen.
8. Presta atención a los cuidados de tu salud, aprende a relajarte adecuadamente y trata de evitar los cambios de humor.
Si el dolor durante la menstruación es insoportable, se recomienda acudir al hospital correspondiente para su examen y tratamiento a tiempo para descubrir la causa y luego tratarlo sintomáticamente para evitar que sea causado por algunas enfermedades físicas. .
¿Qué medicamento se puede utilizar para regular la menstruación después de la menopausia?
Cada mes, las mujeres tendrán la menstruación, que es un criterio para juzgar la salud de las mujeres. La amenorrea tiene varias causas. Además del tratamiento sintomático, el alcohol y la terapia dietética también son buenas opciones para pacientes con amenorrea. La amenorrea se refiere a mujeres que tienen más de 18 años y aún no han tenido la menarquia, o han tenido la menstruación y la han interrumpido por más de 3 meses. La aparición de esta enfermedad es a la vez virtual y real. Si la esencia y la sangre son insuficientes, el mar de sangre estará vacío y no habrá sangre para drenar; si es excesiva, la energía maligna se bloqueará, los meridianos se bloquearán y la sangre menstrual no fluirá; . A continuación se presentan algunos suplementos dietéticos para referencia de los pacientes.
1. Receta casera 1: 30 gramos de caparazón de tortuga, 1 pichón y un poco de vino de arroz. Retire las plumas y los órganos internos de la paloma, rompa el caparazón de la tortuga en pedazos, introdúzcalo en el vientre de la paloma, agregue una cantidad adecuada de agua y un poco de vino de arroz, póngalo en una cazuela de barro y cuézalo en agua y sazone. Esta receta es adecuada para la amenorrea causada por deficiencia hepática y renal.
2. Receta 2: 90 gramos de ñame y 30 gramos de molleja de pollo. Seque las dos hierbas y muélalas hasta obtener un polvo fino, tome 12 g cada vez, una vez al día. Sirva con vino de arroz glutinoso o vino de arroz. Esta receta es adecuada para la amenorrea debida a deficiencia de Qi y sangre.
3. Receta 3: 120 gramos de hongo negro y nueces, 240 gramos de azúcar moreno y la cantidad adecuada de vino de arroz. Triturar los hongos negros y las nueces, agregar el azúcar moreno, mezclar uniformemente, sellar en un frasco de porcelana, tomar 30 g cada vez, mezclar con vino de arroz a 1, tomar dos veces al día con vino de arroz. Esta receta es adecuada para la amenorrea debida a deficiencia de Qi y sangre.
4. Receta popular 4: 10g de hojas de Eupatorium, 1 pescado de agua, un poco de vino de arroz. Hervir el pescado vivo con agua caliente para orinar, luego abrirlo y quitarle los intestinos.
Moler las hojas de Eupatorium adenophora y ponerlas en la panza de un pescado de agua (A se usa con carne), agregar la cantidad adecuada de agua, ponerlo en una cazuela de barro y guisarlo sobre agua, agregar un poco de vino de arroz y tomar. . Una vez al día, tomar de 3 a 5 veces. Esta receta es adecuada para la amenorrea debida a la deficiencia de yin y la sequedad de la sangre.