¿Cuál es el mejor ungüento para regular el ciclo menstrual en caso de menstruación irregular?
¿Qué debo comer para tratar la menstruación irregular?
Las razones del flujo menstrual bajo están relacionadas principalmente con condiciones físicas como estancamiento de qi y estasis sanguínea, debilidad hepática y renal, deficiencia de qi y sangre, humedad y calor, inflamación, etc., especialmente en mujeres con Útero frío, cuerpo frío y mala condición física. En segundo lugar, tiene mucho que ver con una dieta diaria inadecuada. Si come alimentos crudos, fríos, picantes e irritantes durante la menstruación, puede causar menstruación irregular. Las enfermedades ginecológicas también pueden causar menstruación irregular, como adherencias intrauterinas, pólipos uterinos, endometritis, enfermedad inflamatoria pélvica y otras enfermedades.
Si el flujo menstrual es ligero, primero puedes tomar medicamentos que promuevan la circulación sanguínea y eliminen la estasis sanguínea, como Motherwort Granules, Nuangong Pills, etc. Durante la menstruación se puede beber agua con azúcar moreno, aplicar calor en el estómago, evitar sentarse o estar de pie por largos períodos de tiempo, comer con moderación y evitar los alimentos fríos, picantes y picantes, lo que puede ayudar a mejorar los síntomas de la menstruación irregular. En segundo lugar, se debe realizar un examen de ultrasonido B para observar las condiciones específicas en el útero y ver si hay adherencias, pólipos o inflamación. Luego, según los resultados del examen, se pueden considerar antiinflamatorios, regulación de la menstruación y tratamiento sintomático. En la mayoría de los casos, se puede mejorar de manera efectiva.
La mejor pomada para regular el ciclo menstrual
El primer paso: período menstrual (5-7 días después de la menstruación)
En este momento, la sangre menstrual es "aprobado". Durante la menstruación, si la sangre menstrual se puede descargar sin problemas está directamente relacionado con la recuperación del cuerpo en el futuro. El cuidado de la salud de la mujer durante este período es principalmente "cálido" y evita comer alimentos picantes, crudos y fríos para evitar un aumento del flujo menstrual o la coagulación y estasis de la sangre. También presta atención a mantenerte abrigado, especialmente en el ombligo, la zona lumbar y los empeines para evitar resfriarte.
El segundo paso: yin a largo plazo (7-10 días después de la menstruación)
Justo después de la menstruación, la sangre yin es relativamente insuficiente, por lo que se llama "yin a largo plazo". . En este momento, el mantenimiento de la salud debe consistir en nutrir el hígado y los riñones, promover la reposición gradual de sangre yin y prepararse para la próxima menstruación. Hay dos puntos que deben señalarse. Primero, evite quedarse despierto hasta tarde, ya que quedarse despierto hasta tarde consumirá yin y sangre; segundo, no sea codicioso por el frío, de lo contrario fácilmente provocará trastornos endocrinos y menstruales, e incluso afectará el embarazo. En esta etapa, puede agregar algunos medicamentos que nutren el yin, nutren la sangre y nutren el hígado y los riñones, como ligustrum lucidum, morera, baya de goji, angélica, etc. O tome tabletas Lerentang Wuji Baifeng, que pueden nutrir el qi y la sangre, regular la menstruación y detener el flujo vaginal, y el efecto de enfermería es muy bueno.
El tercer paso: período de ovulación (3-5 días entre menstruaciones)
Los antiguos concluyeron que en un determinado día de enero, una mujer sentiría una ligera fiebre, acompañada de más Leucorrea transparente y en forma de cepillo. En esta etapa, a medida que el Yin Qi en el cuerpo continúa creciendo y entra gradualmente en el proceso de pasar del Yin al Yang, el impulso sexual de las mujeres aumenta. Durante esta etapa de atención médica, preste atención a mantener la estabilidad emocional y no emocionarse demasiado. Puedes añadir a tu dieta algunos medicamentos que calientan el yang y activan la circulación sanguínea, como nepeta, salvia, canela, etc.
Paso 4: Período yang a largo plazo (5-7 días desde la ovulación hasta el siguiente período menstrual)
En este momento, la mujer estará en la fase yang. El útero de una mujer está lleno de sangre yin y energía yang, por lo que está lista para el embarazo. Durante este período, las mujeres deben tener cuidado de no resfriarse y no ingerir bebidas frías y otros alimentos con temperaturas más bajas. Algunos alimentos están fríos, como las peras, las uvas, el mangostán y la sandía. Trate de no comerlos en este momento.