¿Puedo beber té de crisantemo y baya de goji cuando quiero dormir por la noche?

Algunos médicos sugieren que es mejor no beberlo por la noche. Se recomienda beberlo cada media hora durante 1 hora después de levantarse por la mañana, porque el crisantemo es de naturaleza fresca y la baya de goji produce sangre. Beberlo por la noche puede provocar problemas de sueño. Además, la mejor manera de beber té de crisantemo y baya de goji es preparar cinco o seis crisantemos y cinco o seis bayas de baya de goji con agua hirviendo, de 2 a 3 veces por semana.

El té de crisantemo y baya de goji es un té saludable que sólo se puede beber dos o tres veces por semana, no todos los días. El té de crisantemo y baya de goji es de naturaleza fría y beberlo todos los días dañará el estómago. Si algunas chicas con el cuerpo frío lo beben, agravará el frío en el cuerpo. Si las mujeres lo beben durante la menstruación, provocarán dismenorrea. las mujeres embarazadas lo beben todos los días, puede provocar un aborto espontáneo.

En resumen, lo mejor es beber té de crisantemo y baya de goji por la mañana, no por la noche, especialmente durante la menstruación o en mujeres embarazadas.

Beneficios del té de crisantemo y del té de baya de goji:

1. Es útil para las personas que utilizan la computadora durante mucho tiempo para aliviar la fatiga ocular.

El uso prolongado de ordenadores afectará a tu salud. Tus ojos estarán en un estado de tensión. La fatiga visual excesiva también dificultará el funcionamiento del humor acuoso, lo que tiene más probabilidades de provocar glaucoma. Al mismo tiempo, el síndrome del ojo seco, las cataratas, las úlceras corneales y el desprendimiento de retina también son enfermedades oculares comunes entre los usuarios de computadoras a largo plazo. Beber té de crisantemo puede mejorar las molestias oculares y aliviar los síntomas anteriores.

2. Para las personas que sufren estrés mental prolongado, es útil para aliviar la fatiga y refrescarse.

Con la popularidad de las computadoras, la gente las usa cada vez más. Aunque las computadoras aportan comodidad al trabajo, el estudio y la vida de las personas, el desequilibrio de iones positivos y negativos en el ambiente interior donde se utilizan las computadoras tiene ciertos efectos secundarios en la salud humana y puede causar trastornos del sistema nervioso autónomo y depresión. Beber té de crisantemo y baya de goji en este momento puede aliviar la fatiga y mejorar la eficiencia en el trabajo.

3. Para las personas modernas que viven en un entorno de radiación, es beneficioso luchar contra la radiación.

El té de crisantemo y baya de goji contiene vitamina C, vitamina E y polifenoles del té. Los polifenoles del té tienen una fuerte actividad antioxidante, pueden eliminar los radicales libres de oxígeno en el cuerpo humano, resistir la radiación y mejorar la inmunidad.

Materiales de referencia:

Entrada de la Enciclopedia Baidu té de crisantemo y baya de goji