¿Qué medicamento debo llevar conmigo para las vacaciones de verano?
A continuación se ofrecen algunas sugerencias de medicación.
Antipiréticos y analgésicos si sueles resfriarte y tener fiebre cuando viajas al extranjero, puedes optar por el paracetamol y sus preparados compuestos (tabletas de Biofenina y Tylenol).
Si sufres frecuentemente de dolor lumbar y en las piernas, también puedes preparar medicamentos con diclofenaco (Voltaren, Fortage).
Los medicamentos antimicrobianos se utilizan principalmente para tratar la gastroenteritis y la diarrea causada por infecciones bacterianas intestinales. Se puede utilizar norfloxacino (norfloxacino) y clorhidrato de berberina (berberina). En diarrea severa, use norfloxacina y berberina juntas.
Los medicamentos antialérgicos incluyen maleato de clorfeniramina (maleato de clorfeniramina), loratadina (Keritan) y cetirizina (Cetirizine). Adecuado para eczema alérgico, rinitis alérgica, alergias a medicamentos o alimentos.
Si sufre a menudo de insomnio durante el viaje, elija maleato de clorfeniramina; de lo contrario, elija Sitamin y Keritan, que no provocan somnolencia. La toma de medicamentos antialérgicos junto con medicamentos antipiréticos y analgésicos puede controlar síntomas como congestión nasal, secreción nasal y tos durante los resfriados.
El medicamento para prevenir el mareo es el Tea Benjamin (tomar Halonine), que se debe tomar media hora antes de realizar un viaje en barco. Después de nadar, sumergirse en aguas termales o después de que entre polvo en los ojos, es útil usar gotas para los ojos (gotas para los ojos de ofloxacina) para limpiar los ojos. Si tienes indigestión con frecuencia, necesitas preparar un poco de lactasa y levadura.
Consejos especiales
Las curitas se utilizan para tratar lesiones menores accidentales; el aceite refrescante o el agua del inodoro pueden tratar las picaduras de mosquitos y los mareos, y también son necesarias para viajar.
A falta de orientación por parte de médicos y farmacéuticos, lo mejor es utilizar un solo fármaco y tratar de evitar el uso combinado de fármacos.
Si eres alérgico debes tener mucho cuidado a la hora de elegir los fármacos y consultar con tu médico o farmacéutico.
¿Qué debo hacer si me torzco el tobillo mientras juego?
Lo primero es descansar.
El segundo es hielo.
El tercero es la compresión.
El cuarto es la elevación.
¿Tomar las primeras letras de cuatro palabras y deletrearlas? ¿arroz?
Principios del Arroz reconocidos internacionalmente.
Raro
El descanso se refiere a caerse después de un esguince en el pie y no competir para evitar que la parte lesionada soporte peso y agrave la lesión.
I
Utilizo una mezcla de hielo y agua en la medida de lo posible, la meto en una bolsa de plástico y la coloco en la zona más dolorida durante 20 minutos cada vez. 2-3 horas para aplicar hielo una vez dentro de las 48 horas, para que el efecto sea mejor. Las compresas frías pueden contraer los vasos sanguíneos y reducir la hinchazón, la inflamación y el dolor en los tejidos blandos. Los cubitos de hielo no deben entrar en contacto directo con la piel y deben colocarse en una bolsa de plástico o toalla antes de su uso. Al aplicar una compresa fría, el cubito de hielo se puede envolver y fijar con una venda elástica.
C
La herida se inmoviliza mediante un vendaje para hacerla más estable. Pero no lo envuelvas demasiado fuerte para no obstaculizar la circulación sanguínea y afectar la recuperación.
E
La elevación puede mantener la herida lo más alto posible por encima del corazón. Puede colocar varias almohadas debajo de los pies y las manos lesionados cuando esté sentado o acostado para ayudar a reducir la hinchazón.
El paracetamol y los AINE (antiinflamatorios no esteroides) son analgésicos de uso habitual.
Si el dolor dura >72 horas se debe derivar al especialista. Si el dolor persiste, se necesita una evaluación adicional de la lesión.