Métodos de cuidado de los ojos del recién nacido
1. Evite la exposición directa de la luz de alta energía a sus ojos.
Un área de la retina, el "área macular", es la zona donde el ojo recoge la información más rica y sensible. No se desarrollará completamente hasta que el niño tenga unos 10 años. Al mismo tiempo, en comparación con los adultos, los lentes de los bebés son relativamente claros y no pueden filtrar la luz de manera efectiva, lo que hace que sus ojos sean más susceptibles a sufrir daños. Mucha gente sabe que los rayos ultravioleta pueden dañar los ojos, pero eso no es cierto. Los rayos ultravioleta e infrarrojos suelen ser absorbidos por las lentes y la córnea y, por lo general, no entran en contacto directo con la retina. Sin embargo, la luz azul de alta energía en la luz visible entrará en contacto directamente con la retina y acelerará la oxidación de las células en el área macular de la retina. Una exposición excesiva dañará las células visuales. Por lo tanto, durante el período crítico del desarrollo de la visión infantil, es necesario evitar el impacto de la luz azul en los ojos de los niños.
Del mismo modo, la luz solar intensa, las linternas y los calentadores de baño infrarrojos no deben apuntar a los ojos del bebé, y no debe dormir junto al bebé bajo una luz intensa. Si enciendes las luces, no las hagas demasiado brillantes. Ahora hay muchos de bajo consumo que pueden satisfacer plenamente esas necesidades. Cuando saque a su bebé, use un sombrero para el sol o trate de mantenerlo de espaldas al sol.
2. Evite las lesiones oculares
El foco de las lesiones oculares es la protección fisiológica de los ojos del bebé, especialmente para los bebés:
Los bebés son activos y curiosos. Los niños menores de 2 años no son muy estables al caminar. Los padres deben prestar especial atención a los elementos y adornos del hogar para evitar daños en sus ojos. Algunos elementos angulares deben estar acolchados y todos los objetos afilados de uso diario, como palillos, lápices, tijeras, tenedores, palillos, etc., deben recogerse con cuidado.
Todo tipo de detergentes, pesticidas, perfumes y otros elementos del hogar deben colocarse con cuidado para evitar su uso por parte de niños pequeños. Una vez que los ojos de su bebé estén dañados por productos químicos, enjuáguelos inmediatamente con abundante agua. El bebé debe mover los ojos mientras los enjuaga durante 15 minutos. Después del lavado, el bebé debe ser enviado al hospital para recibir tratamiento. Enjuagarse los ojos con agua limpia es la clave para acortar el tiempo de residencia de las sustancias químicas en los ojos y reducir la concentración de sustancias químicas para minimizar la erosión de los ojos. Por lo tanto, cuando los padres se encuentran con este tipo de emergencia, deben estar tranquilos y serenos. No es necesario enjuagarse con agua, o simplemente enjuagarse y enviarse al hospital. Esto puede retrasar el tratamiento y provocar arrepentimientos de por vida.
3. Otros asuntos que requieren atención
Intenta evitar comprar juguetes que proyectiles (como tirachinas, dardos, flechas, etc.) y juguetes potencialmente peligrosos (como cuchillas, cuernos, Materiales frágiles, etc. ) para su bebé.
Mantén a tu bebé alejado del agua hirviendo, del aceite caliente y de las llamas de la cocina para evitar lesiones en los ojos.
Evita que mascotas como perros y gatos arañen los ojos de tu bebé.
Evita que los petardos dañen los ojos de tu bebé durante la Fiesta de la Primavera.
Cuando lleves a tu bebé a construir un muñeco de nieve en un día de nieve, también debes evitar que la nieve sobreestimule los ojos del bebé. Has oído hablar de la "ceguera de la nieve", pero no bajes la guardia.
Manténgase alejado de productos químicos que puedan derramarse.
Los padres deben prestar atención para evitar daños por la luz azul, como la luz solar intensa, luces de flash, calentadores de baño por infrarrojos, etc. , no puede entrar en contacto directo con los ojos de bebés y niños pequeños y evita que los bebés y niños pequeños duerman con demasiada luz. Se recomienda que cuando salga a tomar el sol, su hijo use un sombrero para el sol o esté de espaldas al sol.
Aportar al bebé los nutrientes adecuados que sean beneficiosos para la salud ocular, y prestar especial atención a suplementar con luteína, que ayuda a filtrar la luz azul y desempeña un papel antioxidante. La leche materna es rica en luteína, al igual que las espinacas, el repollo y otras verduras de color verde oscuro.
Además de la luteína, la vitamina A también es un nutriente esencial para el desarrollo ocular. El queso, los huevos y la mantequilla fortificada son alimentos ricos en vitamina A. El DHA/AA también desempeña un papel importante en el desarrollo ocular de los niños, y el DHA se encuentra más comúnmente en la caballa, el salmón y el atún. El AA se encuentra principalmente en la carne, las aves y los huevos.
Además, también debemos empezar a cultivar buenos hábitos de uso de la vista en nuestros hijos, por ejemplo, al leer, sentarse erguido, con los ojos a aproximadamente 1 pie de distancia del libro, y no leer durante mucho tiempo. demasiado largo, 20 minutos seguidos. Debido a que los ojos de los niños aún se están desarrollando, el uso prolongado de los ojos a corta distancia provocará una fuerte disminución en la visión del niño.