¿Cuáles son las cosas a las que debes prestar especial atención después de dar a luz?
En primer lugar, los recién nacidos deben estar expuestos al bebé lo antes posible tras su nacimiento y amamantados exclusivamente.
Cuando tanto el bebé como la madre entran en la etapa de parto, el médico recordará inmediatamente a la madre que debe amamantar exclusivamente al bebé. Es muy probable que la leche no haya sido metabolizada en este momento, pero con la ayuda del niño la leche se metabolizará lo antes posible, lo que será de gran ayuda para la reparación del cuerpo de la madre, por lo que aunque sea Es doloroso, debe soportarlo. Si se produce sangrado, será necesario repetirlo.
En segundo lugar, orinar lo antes posible
Después de dar a luz al bebé, las madres que optan por el parto natural deben orinar solas entre 4 y 6 horas después del parto; La cesárea debe esperar hasta que el médico retire el catéter, debe levantarse de la cama para orinar lo más pronto posible. Esto es muy difícil para las madres que han tenido una cesárea, pero para mejorar su salud o tomar la iniciativa de ir al suelo, puede ayudar a sus familiares a ir al baño lentamente, y será mucho mejor después de una o dos veces. .
En tercer lugar, no es necesario resfriarse durante el confinamiento.
El confinamiento puede ayudar al cuerpo a recuperarse. No te descuides y evita el contacto con agua fría durante el confinamiento. No se requiere secador de pelo. Debido a que el cuerpo del bebé recién nacido está muy débil y no puede soportarlo, si no se presta atención, es muy fácil caer en enfermedades de encierro, como dolor en las piernas. Pero no es necesario vestirse demasiado grueso ni cubrirse demasiado porque tiene miedo de resfriarse. Eso no está bien. Hay que ajustar el grosor según la temperatura de la habitación, siempre que sea cómoda y no demasiado cálida.
En cuarto lugar, es mejor no comer sopa demasiado grasosa.
Algunas personas mayores tienen capacidades cognitivas erróneas y piensan que beber sopa grasosa favorece más la lactancia y puede hacer que el bebé luzca más fuerte después de beber esa leche. De hecho, no es bueno hacer eso. No sólo será malo para la lactancia y provocará un bloqueo de la leche, sino que también hará que la madre engorde. Debes saber que el contenido de grasa de esta sopa es demasiado alto y la intensidad del ejercicio durante el confinamiento es baja. Es mejor no comer sopa demasiado grasosa. Para tener mejores bebés y un mejor cuidado personal, recuerde.
5. Prestar atención a la limpieza e higiene durante el periodo de confinamiento.
Algunas personas mayores piensan que no pueden lavarse el pelo, cepillarse los dientes, enjuagarse la boca o bañarse durante el confinamiento. Si hacen esto, tendrán dolores de cabeza, sus dientes se verán afectados y su salud será mala. De hecho, todo esto está mal. Si no te cepillas los dientes durante un día, poco a poco desarrollarás mal aliento. Si no te cepillas los dientes durante mucho tiempo, quedarán muchas cosas sucias que dañarán tu salud bucal y provocarán caries. Por lo tanto, debes cepillarte los dientes y enjuagarte la boca todos los días, pero no con agua fría.
6. Después de dar a luz a un bebé, presta atención a los cambios físicos.
Después de dar a luz a un niño, muchas mujeres se centran en sí mismas. Incluso si sienten que hay algo anormal en el cuerpo humano, no sienten nada. Sienten que está mal soportarlo. Será demasiado tarde para arrepentirse cuando algo salga mal con el cuerpo humano en el futuro. Después de dar a luz a un bebé, además de cuidar al bebé, también debes prestarte más atención a ti misma, prestar atención al descanso y mantenimiento, involucrar a más familiares, darte unas vacaciones, salir a caminar más después del encierro. , o hacer más ejercicio en casa, lo que favorece la recuperación física.
Las partes íntimas deben lavarse frecuentemente con agua tibia, y la ropa interior y de casa debe cambiarse frecuentemente.