¿Existe alguna forma de prevenir el mal aliento?

1. Simplemente bebe más agua de jengibre. Mantener rodajas de jengibre en la boca con regularidad y dejar de comer alimentos fríos puede erradicar este molesto mal aliento. Pero siempre siento un olor extraño que sale de mi boca, a veces pesado y a veces ligero. En este momento, puedo comer jengibre y rodajas de jengibre todos los días y evitar todos los alimentos fríos.

2. Bebida Xanthium de regaliz y menta. Rinitis crónica o sinusitis que causa aliento a pescado. De 9 a 12 gramos de flores de magnolia, semillas de berberecho, hojas de perilla, aurantium aurantium, corteza de magnolia y Houttuynia cordata, 4,5 gramos de regaliz y hojas de menta (abajo), decoctados en agua y tomados por vía oral.

3. Dietoterapia. Use 9 gramos de Tuyinhua, Tuyinchen, Tuan Achyranthes, 4,5 gramos de hojas de perilla, un huevo, un poco de azúcar de roca, hierva agua azucarada y cómela, o mastique hojas de té, lo que también puede tener cierto efecto en la eliminación del mal aliento.

4. Presta atención a los hábitos de higiene bucal, enjuágate la boca después de las comidas y lávate los dientes por la mañana y por la noche. Coma regularmente. Coma más frutas y verduras, una buena combinación de densidad y densidad, y no sea exigente con la comida, no tenga un eclipse parcial y no coma en exceso para evitar la indigestión.

5. Consuma menos alimentos carnosos, grasos y picantes, y coma más frutas y verduras frescas. Bajo la supervisión de un médico, también puede tomar medicamentos con efectos depurativos, desintoxicantes, refrescantes de la sangre y laxantes. .

6. Desarrolla buenos hábitos de descanso, intenta acostarte lo más temprano posible por la noche y lávate los dientes nuevamente antes de acostarte.

7. Llevar una dieta ligera y evitar alimentos crudos, fríos, irritantes, grasosos y difíciles de digerir. Beba más agua, coma más frutas y verduras y mantenga un hábito regular de trabajo y descanso.