¿Cuál es la razón por la que los recién nacidos no duermen por la noche?
1. ¿Cuáles son las razones por las que los recién nacidos no duermen por la noche?
1. Condiciones para dormir
Si las condiciones para dormir no son buenas, el bebé no dormirá cómodamente, hay demasiadas colchas, pañales mojados o demasiado apretados mantendrán al bebé despierto. por la noche.
2. Deficiencia de calcio
Si el bebé tiene deficiencia de calcio, provocará un sueño inestable. Los padres deben complementar al bebé con calcio a tiempo.
3. Hambre
Si el bebé no tiene suficiente para comer, por supuesto que llorará. Para los bebés, llenar el estómago es la última palabra.
4. Enfermo
Si el bebé tiene una condición física anormal y está enfermo, se negará a dormir. En este caso, los padres deben prestar atención. Una vez que se encuentran anomalías, deben acudir al hospital para buscar ayuda médica.
5. Dormir demasiado durante el día
Este también es uno de los culpables que afecta la calidad del sueño del bebé por la noche, por lo que los padres pueden jugar con el bebé adecuadamente durante el día. día para que el bebé pueda dormir tranquilo por la noche.
6. Mamá y papá se abrazan.
A veces, los bebés pueden llorar o estar un poco inquietos cada 2-3 horas. En este momento, los padres pueden darle palmaditas o acariciar al bebé para que se duerma nuevamente. Los padres no deben persuadir ni abrazar al bebé inmediatamente cuando llora, ni darle comida o agua. Esto hará que el bebé piense erróneamente que está bien hacer estas cosas por la noche, por lo que desarrollará el mal hábito de despertarse por la noche. .
2. ¿Qué debo hacer si mi recién nacido no duerme por la noche?
1. Deje que el bebé duerma a tiempo
Deje que el bebé esté tranquilo entre 0,5 y 1 hora antes de acostarse. No se emocione demasiado antes de acostarse y no lo haga. No moleste demasiado al bebé para evitar que esté demasiado emocionado y nervioso.
2.Deja que el bebé se sienta lleno y duerma adecuadamente.
Muchas madres piensan que el bebé tiene hambre cuando lo ven llorar por la noche y luego le dan leche. De hecho, este es un muy mal hábito que hará que desarrollen el hábito de amamantar cuando se despierten por la noche.
3.Dejar que el bebé duerma tranquilo
Si el bebé no tiene otros motivos de malestar, gran parte del motivo del despertar por la noche es la costumbre. Si cada vez que el bebé se despierta, la madre lo abraza o lo alimenta inmediatamente, se formará un círculo vicioso. Así que no responda rápidamente cuando el bebé llore, espere unos minutos, porque la mayoría de los niños se dormirán naturalmente unos minutos después. despertarse por la noche. Si sigue llorando, los padres deben acercarse y consolarlo, pero no encender las luces, jugar con él, abrazarlo ni mecerlo.
4. Cree un buen ambiente para que el bebé duerma.
Los padres deben proporcionar un lugar tranquilo y cómodo para que el bebé duerma. La temperatura ambiente adecuada, el aire fresco, el grosor adecuado de la ropa de cama y la iluminación tenue pueden ayudar a mejorar la calidad del sueño de su bebé por la noche.
Gracias al esfuerzo de los padres, el mal hábito de no dormir por la noche se puede mejorar en unos días.
En tercer lugar, descubre por qué el bebé no duerme por la noche.
1. La falta de oligoelementos y la disminución del calcio en sangre hacen que aumente la excitabilidad del cerebro y de los nervios autónomos, provocando que el bebé tenga un sueño inestable por las noches. Es necesario complementar el calcio y la vitamina D. Si falta calcio, la boca del bebé no cerrará correctamente; si falta zinc, las comisuras de la boca normalmente se ulcerarán.
2. El clima es demasiado caluroso y demasiado frío.
3. Demasiado seco, con secreción nasal.
4. Si juegas con demasiada emoción antes de acostarte, acuéstate a tiempo: 0,5 a 1 hora antes de que el bebé se acueste, deja que el bebé esté tranquilo antes de acostarse. a la cama y no moleste demasiado al bebé. Tanto es así que el bebé está demasiado excitado y nervioso como para conciliar el sueño.
No veo programas de televisión emocionantes, no cuento historias de miedo ni juego con juguetes nuevos. Cree un buen ambiente para dormir para su bebé. La temperatura ambiente es adecuada, silenciosa y la luz es oscura. Cubrir ligeramente, suave y seco. Su bebé necesita orinar antes de acostarse.
5. Preste atención a si hay oxiuros fuera de las nalgas.
6. Muchas madres pensarán que el bebé tiene hambre cuando lo vean llorar por la noche y luego lo alimentarán. De hecho, este es un muy mal hábito, que hará que el niño se despierte por la noche y tenga el hábito de amamantar.
7. La acumulación de alimentos, la indigestión, el calor interno o comer demasiado por la noche también pueden provocar un sueño inquieto. Se recomienda alimentar con alimentos sólidos como gachas y fideos al menos dos o tres horas antes de acostarse, y luego beber un poco de leche antes de acostarse.
8. Los bebés amamantados aman la leche. Esta condición ocurre en muchos bebés amamantados.
9. Si debes alimentarlo por la noche, asegúrate de mantener el ambiente lo más tranquilo posible. No permita que el niño se despierte mientras lo alimenta o le cambia los pañales por la noche (preferiblemente en estado de semi-sueño). Esto facilitará conciliar el sueño después de alimentarlo y cambiarle pañales. Reduzca gradualmente la frecuencia de la lactancia materna y no permita que su hijo tenga el hábito de amamantar por la noche.
10. Si el bebé se despierta porque quiere orinar por la noche, creo que debería cambiarle el pañal para que la orina no afecte el sueño del bebé. Si el pañal funciona, debe estar demasiado apretado.
11. Si notas que tu hijo tiene sueño, acuéstate en la cuna inmediatamente. Es mejor dejar que su hijo duerma solo, si lo carga o lo mece para que se duerma cada vez. Luego, cada vez que te despiertes por la noche, te permitirá levantarlo o mecerlo para que se duerma.
12. No dejes que tu bebé se duerma con el chupete en la mano. Los chupetes son para chupar leche, no para dormir. Algunos niños se quedan dormidos con un chupete en la mano. Saque suavemente el chupete antes de colocarlo en la cama.
13. No reaccione ante el llanto de un bebé de 4 a 6 meses. Espere unos minutos, porque la mayoría de los niños se dormirán naturalmente después de despertarse por la noche durante unos minutos. Si sigue llorando, los padres deben acercarse y consolarlo, pero no enciendan las luces, no molesten, carguen ni acunen al niño. Si lloras cada vez más, espera dos minutos y vuelve a comprobar si hay síntomas como hambre, micción, fiebre, etc.
4. Precauciones para los bebés que no duermen por la noche
Muchos bebés tienen experiencia. No duermes por la noche y el día y la noche se invierten. Muchos padres lo encuentran muy estresante. Si el bebé no duerme por las noches, no sólo afecta a la calidad del sueño, sino que también afecta a los padres o vecinos y afecta a su descanso. ¿Es cierto que con el tiempo el impacto será muy grave y el bebé no dormirá por las noches? ¿Qué hacemos y cómo lo mejoramos? Te daré una receta.
Los recién nacidos se enfrentan a este extraño mundo, y su función de regulación del sueño aún no está madura. Es natural que el día y la noche se reviertan. Duermen profundamente durante el día y tienen energía natural por la noche. Debes jugar más con tu bebé durante el día, tratar de evitar que tu bebé quiera dormir tan rápido o reducir el tiempo de la siesta, y no dejar que tu bebé duerma demasiado tarde, para que se despierte tan tarde por la noche, pero Naturalmente, no quiere dormir cuando llega la hora de dormir.
Cuando el bebé tiene sueño por la noche, es necesario mantener el entorno limpio y ruidoso. Esto también afectará la somnolencia del bebé y también puede despertar su fuerza mental. Las luces también se pueden apagar en este momento. Si es el tipo de luz que se puede atenuar, ¡bájala!
¡Un ambiente tan cálido y confortable, aire fresco y una temperatura adecuada pueden permitir que su bebé duerma tranquilo y seguro!
Si su bebé mayor todavía tiene este fenómeno de inversión del día y la noche, en realidad es más fácil de adaptar. Por ejemplo, los bebés mayores de 1 año han aprendido mucho y prefieren salir a jugar. En este momento, las madres pueden sacar a sus bebés a caminar, respirar aire fresco y jugar con otros amigos cuando los vean, para que el bebé no quiera dormir si está cansado de jugar durante el día. jugar con ellos por la noche. Algunas madres se quedan en casa todo el día y rara vez salen. El bebé no tiene nada con qué jugar en casa y se duerme fácilmente.
Suelo bañar a mi bebé aproximadamente una hora antes de acostarlo para que pueda relajarse fácilmente durante el baño. Después de lavarlo, lo puse en la cama y jugué un rato con él, y pronto el bebé se dormía solo.
Intenta dejar que tu bebé coma la mayor cantidad posible unas 2 horas antes de acostarse. El bebé llorará cuando tenga hambre y no quiera dormir. Cambie el pañal cuando esté mojado y observe si siente alguna molestia.
Mi bebé de vez en cuando quiere llorar un rato antes de acostarse y luego acepta dormir. La ignoré. Lloró y le pidió que la acostara temprano. Cuando estaba cansada, naturalmente se iba a la cama. Un bebé que llora es ciego y los adultos pueden convencerlo mejor. Lloran más, pero no dejan que el bebé llore mientras está en observación.