No me senté correctamente y ahora me duele la espalda. ¿Cómo afrontarlo?

Hola, según tu situación, recomiendo tomar cápsulas de Yaotongning para reducir la hinchazón y el dolor, disipar el mal del frío, calentar los meridianos y desbloquear los meridianos. Puede usarse para tratar la hernia de disco lumbar, la hiperplasia lumbar, la ciática, la distensión de los músculos lumbares, la miofibrositis lumbar y la artritis reumatoide crónica. Combinado con el ungüento Zhengqi Xiaotong, puede activar la circulación sanguínea y eliminar la estasis sanguínea, reducir la hinchazón y aliviar el dolor. Se puede utilizar para esguinces agudos y crónicos, traumatismos y dolor por estasis sanguínea, hiperplasia ósea, reumatismo y dolor reumatoide, rigidez de cuello, hombro congelado, distensión de los músculos lumbares y dolores antiguos.

. Tiene mejor efecto cuando se toma interna o externamente. Después de estar sentado durante mucho tiempo, levántese, camine y frótese la cintura.