¿Cómo regular los ciclos menstruales largos? ¿Qué medicamento es bueno para la menstruación irregular?
Cómo regular los ciclos menstruales largos
Los ciclos menstruales femeninos generalmente duran de 28 a 32 días, y lo normal es adelantarlos o retrasarlos aproximadamente una semana. La duración del ciclo menstrual varía de persona a persona. Pero si va más allá de este ámbito, hay que prestar atención. La mera dieta no es suficiente. Preste atención a una dieta ligera y nutritiva, a una vida normal y a un estado de ánimo tranquilo. No te quedes despierto hasta tarde ni estés demasiado cansado, esto ayudará a que tu menstruación vuelva a la normalidad. Hay muchas razones para los ciclos menstruales prolongados, como factores genéticos, problemas endocrinos, problemas inmunológicos, factores psiquiátricos y neurológicos, tumores, consumo de drogas, etc. , estos pueden provocar una menstruación escasa. Si el intervalo entre ciclos menstruales suele ser superior a 35 días, se recomienda acudir al hospital para realizar los exámenes pertinentes para aclarar las posibles causas y realizar un tratamiento según las causas para conseguir mejores resultados. Por supuesto, si solo hay 1 o 2 menstruaciones retrasadas y ninguna otra anomalía, esto no entra en la categoría de enfermedad menstrual, así que no te preocupes. Además, durante la menarquia, debido a que los ovarios se encuentran en la etapa de desarrollo y sus funciones aún no son perfectas, se puede producir disfunción e irregularidad, provocando ciclos menstruales anormales. Las mujeres perimenopáusicas también pueden experimentar retrasos en los ciclos menstruales debido a la disminución gradual de la función ovárica; , causado por trastornos de la secreción hormonal. Ambas situaciones son normales y no te preocupes. Como mujer debemos prestar especial atención a nuestro ciclo menstrual. Los ciclos menstruales demasiado largos o demasiado cortos pueden resultar problemáticos. Una vez que esto sucede, lo mejor es buscar tratamiento médico de inmediato.
Soluciones para periodos menstruales prolongados
1. Si necesitas acudir al hospital para que te examinen, debes acudir inmediatamente al hospital si tu periodo menstrual supera los 15 días. ¿No podemos ir al hospital? Los períodos menstruales excesivos pueden deberse a sangrado uterino disfuncional, atrofia lútea, enfermedad inflamatoria pélvica o endometritis, por lo que se debe acudir al hospital.
2. Tratamiento sintomático diario: Si el período menstrual es demasiado largo, es solo un accidente, o si no hay problema en acudir al hospital para ser examinado, puedes seguir leyendo a continuación. Precauciones para el período menstrual: El período menstrual prolongado puede deberse al consumo de alimentos que favorecen la circulación sanguínea, como dátiles rojos, longan, angélica, café, té fuerte, cola, etc. , o comer alimentos picantes y grasosos, o hacer ejercicio extenuante, masajes inadecuados, golpes excesivos en la cintura o incluso sobrecalentar el agua para lavar los pies también pueden provocar una menstruación prolongada. Tratamiento sintomático: la medicina tradicional china divide las causas de los períodos menstruales prolongados en varias categorías. Los siguientes son métodos de tratamiento sintomáticos. Tipo de deficiencia-calor: sangre menstrual escasa y pegajosa, boca seca, fiebre en manos y pies, tez enrojecida y estreñimiento. ——Si recién te estás recuperando de una enfermedad grave, tu estado de ánimo fluctúa mucho y tiendes a enojarte fácilmente, debes prestar más atención. Compra algunas raíces de Imperata cogongrass y remójalas en agua en una tienda de medicina tradicional china para solucionar el problema.
¿Qué medicamento se debe tomar para tratar la menstruación irregular?
Tratamiento de la medicina tradicional china
Actualmente, muchas mujeres con menstruación irregular elegirán la medicina china, porque la medicina china presta más atención a la regulación interna y la medicina china tiene pocos efectos secundarios y es muy eficaz en el tratamiento de la menstruación irregular. Generalmente, la menstruación irregular es causada por trastornos endocrinos. La medicina tradicional china es una buena opción, pero tomar la medicina tradicional china lleva mucho tiempo y debe tratarse lentamente. Espero que las amigas con menstruación irregular puedan seguir adelante.
Desarrollar buenos hábitos de vida
Los hábitos diarios de las mujeres también pueden afectar sus periodos menstruales. Si la menstruación irregular es causada por hábitos de vida, será más fácil de lograr. Simplemente corrija esos malos hábitos de inmediato y desarrolle buenos hábitos de vida. En primer lugar, no coma alimentos picantes ni otros alimentos de sabor fuerte durante su período menstrual. También debes prestar atención a la higiene personal, tratar de no tocar el agua fría y no lavarte el cabello con agua fría. También existe la necesidad de limpiar la vagina con frecuencia y cambiar las toallas sanitarias para evitar el crecimiento bacteriano. Cambie lentamente, para que el fenómeno de la menstruación irregular desaparezca lentamente.
Mantén un estado de ánimo optimista
Las emociones tienen un gran impacto en la salud de las personas. A menudo, el malestar mental, la tristeza y la ira pueden provocar un retraso en la menstruación. Especialmente cuando la menstruación se retrasa, las mujeres se sentirán más enojadas e irritables y no se necesita ningún medicamento en este momento. A menudo, sólo cuando las propias mujeres necesitan regular bien sus emociones, la menstruación puede volverse gradualmente normal, por lo que las emociones también tienen un gran impacto en la menstruación irregular.