¿Puedo usar agua caliente para lavarme la cara y las manos durante el confinamiento?

Hace unos días una amiga del confinamiento me contó que su suegra no le permitía bañarse ni lavarse el pelo para prevenir resfriados y diversas enfermedades del confinamiento. Incluso hoy en día quiero cepillarme los dientes y lavarme la cara por la mañana, pero mi suegra no me deja hacerlo porque dice que es por su propio bien. ¿Puedo lavarme la cara después del confinamiento? ¿Qué agua es mejor utilizar para lavarse la cara durante el parto posparto?

1. ¿Puedo lavarme la cara después del confinamiento?

La mayoría de las familias están a cargo de madres o suegras de la generación mayor. A muchas madres se les pide que no se duchen, no se laven el pelo ni se cepillen los dientes durante un mes, pero ésta no es una forma científica de confinamiento. Con la mejora de las condiciones de vida, bañarse y lavarse la cara ya no es un tabú en el segundo mes. Solo presta atención a la temperatura del agua. Lo mejor es lavarte la cara con agua tibia. También está bien usar agua tibia para cepillarte los dientes.

Muchas madres se preguntan si pueden utilizar un limpiador facial para lavarse la cara en el segundo mes. De hecho, solo necesitan elegir productos para el cuidado de la piel que puedan ser utilizados por mujeres embarazadas o en posparto. Lávate la cara con una cantidad adecuada de limpiador facial todos los días y enjuaga con agua tibia para mantener tu piel limpia. Por tanto, las madres posparto no pueden ser perezosas y dejar de cuidar su piel.

2. Cosas a tener en cuenta al lavarse la cara durante el período de confinamiento

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Algunas madres tienen la piel grasa cuando duermen con frecuencia, su cara secretará mucha grasa, haciendo que toda la cara luzca brillante. Algunas madres tienen la piel seca y necesitan humectación para reducir la irritación de la piel. Ya sea que tengas la piel seca o grasa, lavarte la cara con agua caliente le quitará la humedad a la cara más rápido y también causará irritación y daño a la piel. Por lo tanto, es mejor lavarse la cara con agua tibia, porque. El agua tibia puede expandir los capilares de la piel, abrir los poros, promover la descarga de productos metabólicos y ayudar a limpiar la piel.

Nota: No lavar tu cara con agua fría en el segundo mes. Aunque lavarse la cara con agua fría tiene muchos beneficios, es mejor que las madres toquen menos agua fría durante el segundo mes. Puedes esperar hasta el segundo mes antes de lavarte la cara con agua fría.

2. ¿Cuántas veces te lavas la cara al día?

No existe una regla real sobre la cantidad de veces que debes lavarte la cara, depende principalmente de las preferencias personales de las madres. En general, basta con lavarse una vez por la mañana y una vez por la noche. Si sudas mucho en verano o si tienes la cara polvorienta cuando sales, puedes lavarlo tres veces al día. Puedes utilizar un limpiador facial suave durante el día y una leche limpiadora fuerte por la noche, dependiendo de tu tipo de piel.

3. La forma correcta de lavarse la cara

Las madres en confinamiento deben intentar elegir limpiadores faciales suaves, y la fuerza del masaje debe ser ligera al lavarse la cara. Cuanto más fuerte sea la intensidad, más exfoliada quedará la piel. Método correcto: lávese las manos - haga espuma con un limpiador facial - haga movimientos circulares en la frente - también haga círculos en las mejillas - limpie la zona T a ambos lados de la nariz - haga movimientos circulares hacia arriba y hacia abajo por la boca - haga movimientos circulares en las cejas y las puntas de los ojos: use agua tibia para limpiar.