Red de conocimientos sobre prescripción popular - Cuidado de la salud en otoño - ¿Qué sopa puede reducir la flema? ¿Existe alguna sopa para aliviar la tos? Sea más detallado

¿Qué sopa puede reducir la flema? ¿Existe alguna sopa para aliviar la tos? Sea más detallado

Terapia dietética para aliviar la tos y reducir la flema Bebida Luohan Lixue

Ponga un Luo Han Guo limpio y dos peras Sydney limpias en una cazuela, agregue agua, póngalo al fuego, use fuego alto primero, lleve a un hervir y luego poner a fuego lento hervir durante 20 a 30 minutos, escurrir el agua y beber cuando la temperatura sea la adecuada.

Luo Han Guo tiene un sabor dulce y una naturaleza fresca. Tiene los efectos de aliviar la tos y el asma, aliviar la fiebre y la tuberculosis y aliviar el golpe de calor. Cuando se combina con la pera Sydney, que tiene las funciones de eliminar el calor, nutrir el estómago, nutrir el yin e hidratar los pulmones, el efecto de nutrir el yin, eliminar el calor y aliviar la tos será aún más fuerte. Indicado para faringitis aguda y crónica, tos y otras enfermedades. Además, simplemente preparar Luo Han Guo y agua hervida durante media hora en lugar de beber té también tiene ciertos efectos sobre la faringitis, laringitis y bronquitis.

Peras al vapor

Lavar las peras, quitarles el corazón, luego coger 3 gramos de fritillary, 6 gramos de raíz y 6 gramos de piel de mandarina, poner el corazón de pera y cocer al vapor. en una olla, come uno todos los días. Las peras al vapor pueden aliviar la tos y reducir la flema, y ​​tienen un buen efecto en la bronquitis con tos y flema.

La pera tiene un sabor dulce, ligeramente ácido y de naturaleza fresca. Entra en el meridiano de los pulmones y el estómago y puede producir fluidos corporales e hidratar la sequedad, eliminar el calor y resolver la flema. alivia la tos y resuelve la flema; Baibu calienta los pulmones y alivia la tos; la cáscara de mandarina regula el qi y regula el qi en el medio, disipa la humedad y resuelve la flema.

Papilla de tres semillas

Elige 5 gramos de buenas nueces blancas, 10 gramos de almendras dulces, 10 gramos de nueces y 50 gramos de arroz japónica. Primero lava los tres granos, hiérvelos en agua por 20 minutos, luego pon el arroz japónica y cocina hasta que esté cocido, luego lo puedes comer, o agregar un poco de azúcar de roca.

El ginkgo tiene un sabor dulce y amargo, astringe el qi pulmonar, alivia el asma y la tos, y alivia la enuresis; la almendra dulce humedece los pulmones y alivia la tos, nutre los riñones y la esencia, calienta los pulmones y alivia; asma; el arroz japonica nutre el estómago y equilibra el corazón.

Bebida de azucena tremella

Tomar 10 g de tremella, dejarla en remojo durante 12 horas, ponerla en un bol, añadir 20 g de azúcar de roca, 10 g de azucena, poner el bol en En una vaporera, agregue agua y cocine a fuego lento durante 1 hora, mezcle. Agregue miel y consúmala en ayunas todas las mañanas. Tiene los efectos de humedecer los pulmones, aliviar la tos y aliviar el asma, y ​​es adecuado para pacientes con tos seca, menos flema y garganta seca.

El hongo negro, también conocido como hongo blanco,

es de sabor dulce y de naturaleza neutra, nutre el yin y los pulmones, nutre el estómago y promueve la producción de líquidos. El lirio es dulce y amargo; en el gusto, nutre el yin y los pulmones, limpia el corazón y alivia los problemas.