Las opiniones de Zeng Guofan sobre la atención sanitaria
Poder alcanzar los Tres Inmortales bajo la tortura de la enfermedad está estrechamente relacionado con el buen cuidado de su salud y el mantenimiento y utilización razonables de la fuerza física y mental. El régimen de salud del tío Zeng tiene los siguientes puntos:
Primero, no creas en la medicina
El tío Zeng tiene las "tres incredulidades" a lo largo de su vida: "No creas en los monjes". y las brujas, no crean en los dioses." , no crean en la medicina". En las cartas de Zeng Guofan, advirtió repetidamente a sus familiares sobre las "tres incredulidades". En cuanto al artículo "No creas en la medicina", solía decir: "Aunque la medicina es beneficiosa, también puede causar daño y no debe tomarse a la ligera. Este concepto es sinónimo de lo que la gente suele decir hoy en día: "la medicina es". dividido en tres partes"
El hermano Yideng cree que las ideas del tío merecen nuestra atención. La forma de mantener una buena salud depende fundamentalmente de las funciones de autorregulación y reparación del organismo (función inmune). Manteniendo esta función, las dolencias y lesiones comunes pueden tratarse sin medicación. El proceso de fundición sin medicamentos es el proceso mediante el cual se mejora la función inmune del cuerpo en la lucha contra las enfermedades. Esta verdad no sólo es visible para la medicina china, sino también para la medicina occidental. ——El Dr. Bo Shining del Tercer Hospital de la Universidad de Pekín también dijo palabras similares. Como dice el refrán, "los medicamentos pueden curar enfermedades falsas", este es en realidad el principio detrás de esto. Cuando la vitalidad del cuerpo humano es lo suficientemente fuerte y la función inmune todavía está ahí, es útil brindar la asistencia necesaria con medicamentos para tratar la enfermedad. Si se ha perdido la vitalidad necesaria del cuerpo humano y la función inmune ha desaparecido, no hay nada que la medicina pueda hacer.
Sin embargo, esto no excluye la medicina. A veces, cuando se produce un daño durante un corto período de tiempo que puede poner en peligro la vida o poner en peligro partes del cuerpo, el sistema inmunológico por sí solo no puede hacer frente al problema. En este momento, se deben utilizar fuerzas externas, como drogas, para ayudar.
Entonces, aunque el tío Zeng tiene el credo de "no creer en la medicina", cuando llega el momento de tomar medicamentos, no los rechaza ciegamente. La clave es captar la relación entre raíces y fines: mantener las funciones del cuerpo humano es la raíz y la medicina es el fin.
En segundo lugar, usted es un caballero y un ministro.
Los antiguos llamaban a sus corazones "el ejército celestial" y se consideraban servidores del ejército celestial. Ser caballero y clérigo significa que la mente siempre debe descansar tranquilamente y que el cuerpo debe ejercitarse y fortalecerse constantemente; El tío Zeng dijo: "Cun Nian, deshazte de las preocupaciones, también lo llamas; cuando caminas con frecuencia, tus músculos y huesos se mueven constantemente, te llamo ministro".
Cómo lograr la "hermosura" ?
Primero, no hagas nada malo. En palabras de Zeng Guofan: "Si la gente es desvergonzada, el ejército celestial estará tranquilo".
El segundo es sentirse menos tentado. La ira debe ser moderada y mantener las emociones en calma.
El tercero es mantener un estado emocional positivo. Su método es "hermoso y ambicioso", es decir, utilizar una fuerte voluntad para cultivar el estado de ánimo y mantenerlo alejado de la depresión y la decadencia.
¿Cómo ser “ministro y obrero”?
El “Ministro de Trabajo” del tío se centra principalmente en el trabajo y el estudio. Como funcionario importante de la corte imperial, es muy dedicado y debe completar el trabajo del día. Como hijo mayor de la familia, como esposo y padre, después de su ajetreado trabajo, escribía cartas a su familia casi todos los días, contándoles lo que estaba haciendo y pensando, y haciendo arreglos detallados para las cosas en casa; funcionario Como hombre de mediana edad, tiene que lidiar con muchos saludos y despedidas todos los días. Después de hacer esto, practicaba caligrafía y leía libros todos los días. En la vida debe lavarse los pies antes de acostarse y caminar tres mil pasos después del desayuno y la cena. Después de terminar todas estas cosas, todos los días me siento exhausto. Se puede decir que el "Ministro de Trabajo" ha llegado al extremo.
En tercer lugar, preste atención a "comer y dormir".
La alimentación y la vida diaria representan una gran proporción en la vida humana. No forman la productividad, pero son la base para garantizar la productividad. El tío concede gran importancia a la dieta y al sueño y tiene su propia comprensión única. Dijo: "La forma de mantener la salud debe entenderse cuidadosamente en la palabra 'dormir'. Comer es una comida diaria, pero la dulzura de comer es mejor que la preciosa medicina. No duermo mucho, pero soñar es realmente dulce. es decir, también es un momento en la vida”.
En cuarto lugar, mantenga una vida saludable en su tiempo libre.
La caligrafía es una forma importante para que Zeng Guofan cultive su carácter moral. También tenía un profundo conocimiento de la caligrafía: la practicaba como una forma de desarrollar la paciencia y el ejercicio. Dijo: "Cien palabras al día frenarán en gran medida la impetuosidad". Para frenar la mente, cálmate. "
También le encanta el Go, que es una manera importante para él de ajustar su mentalidad y relajarse después de sus ocupadas tareas militares.
Mientras trabajaba y estudiaba, abandonó todo entretenimiento y pompa innecesarias. En este sentido, ha fijado la norma de "no salir de noche" desde que ingresó a Beijing como funcionario. Cabe decir que este reglamento es una garantía importante para que Zeng Guofan tenga tiempo y energía para estudiar mucho y organizar su vida personal después de su ajetreado trabajo.
En quinto lugar, el grupo de música es bueno.
Los seres humanos somos animales sociales, y la incapacidad de integrarse en un grupo es extremadamente perjudicial para el cuerpo y la mente de las personas. Zeng Guofan prestó gran atención a la interacción social a lo largo de su vida y siempre fue generoso con sus familiares y amigos, por lo que siempre estuvo acompañado de buenos amigos y fue muy reconocido y aceptado por la sociedad.
Zeng Guofan dijo en "El Libro de los Preceptos": "Confucio enseñó a la gente a buscar más benevolencia. La máxima prioridad es establecer a las personas y aprender de las fortalezas de los demás. Las cartas de Zeng Guofan contienen muchas historias sobre él". ayudando a sus familiares y amigos. Debido a su generosidad, casi se convirtió en el "líder" de los funcionarios de Hunan durante su estancia en Beijing. Fue invitado a presidir muchos eventos importantes entre los aldeanos y muchas bodas y funerales familiares.