Red de conocimientos sobre prescripción popular - Cuidado de la salud en otoño - ¿Qué tipo de papilla es buena para la lactancia durante el confinamiento?

¿Qué tipo de papilla es buena para la lactancia durante el confinamiento?

Durante el período de encierro, Ma Bao debería beber más de estos tres tipos de papilla, lo que es beneficioso para la lactancia y la recuperación posparto.

El primer tipo: gachas de mijo y maní

Creo que muchas personas deberían estar familiarizadas con el mijo. Es muy nutritivo para el estómago. La gente común puede beberlo con regularidad, y mucho menos aquellos que. Acabo de dar a luz. Los cacahuetes tienen muchas funciones. Para Ma Bao, puede reponer la deficiencia, regular el qi, reducir la hinchazón, producir leche, etc. Cocido con mijo, tiene un alto valor nutricional. Ma Bao, que acaba de dar a luz a un bebé, insiste en beber un plato todos los días, lo que no solo ayuda a recuperarse rápidamente después del parto, sino que también es beneficioso para la lactancia y también es bueno para el bebé.

Segundo tipo: gachas de azúcar moreno y mijo

Para cocinar gachas se mezclan azúcar moreno y mijo, los cuales tienen un alto contenido nutricional. Para los bebés posparto, tiene el efecto de reponer sangre, eliminar la estasis sanguínea y embellecer la piel. Puede nutrir el cuerpo del bebé, ayudar a que los loquios se descarguen rápidamente y permitir que el cuerpo del bebé se recupere más rápido. el suministro de leche del bebé es suficiente, lo cual es bueno para el bebé. También es de gran ayuda.

El tercer tipo: gachas de maní y dátiles rojos

Los dátiles rojos son un tipo de alimento que nutre la sangre y repone el qi. Debido a que Ma Bao perdió demasiada sangre durante el parto, necesita hacerlo. reponer su sangre durante el confinamiento. Los dátiles rojos son una buena opción. Los cacahuetes no solo pueden nutrir el bazo y el estómago, sino que también ayudan con la lactancia, aseguran suficiente leche para el caballo y también pueden reponer las deficiencias y el qi. Además, cuando se cocinan con dátiles rojos, los dos son más nutritivos, por lo que Ma Bao puede beber más, lo que puede ayudar en la recuperación posparto.

上篇: ¿Qué significa "Tian Shelang" en Corea del Norte? 下篇: ¿Quién es la persona de mayor edad? 2) Récords Mundiales Guinness: Esta es la persona de mayor edad reportada por la investigación. Según los informes, la persona de mayor edad es Li Qingyuan, un maestro chino de salud y longevidad de Qigong. Nació en el año 18 del reinado de Kangxi en la dinastía Qing y murió en el año 24 de la República de China (1679-1935) a la edad de 256 años. Li Qingyuan era originario de Yunnan y se estableció en Kaixian, Sichuan hasta su muerte a los 90 años. Liu Chengxun, originario del condado de Kaixian, Sichuan, hizo un viaje especial para visitar al anciano en 1925. Las entrevistas y reminiscencias de Liu se publicaron en el sexto número de la revista "Qigong" en 1986, junto con un "Longevidad" de más de 1.000 palabras dictado por la estrella del cumpleaños. Después de la muerte del anciano, algunos periódicos de Beijing publicaron un informe con el título "El hombre más longevo del mundo". Sin embargo, esto fue cuestionado y desmentido por Guinness World Records en ese momento. Más tarde fue confirmado por muchas investigaciones. Según las estadísticas del año 2000, había 10.000 centenarios en China. Según las últimas estadísticas de las Naciones Unidas, la población mundial de ancianos es de 629 millones, lo que representa el 10% del total. En 2002, había aproximadamente 265.438 millones de centenarios en el mundo, una media de 33,39 por millón de personas. Gong Laifa de Guizhou, China, tenía 1.996 años cuando murió; Li Qinglian, un agricultor de ñame en Qingcheng, Sichuan, tenía 154 años cuando murió. Mohsin, una anciana iraní, tenía 161 años en 1997, había un hombre llamado Manping en Japón que vivió 242 años, su esposa tenía 221 años, su hijo tenía 196 años, su esposa tenía 193 años, su su nieto tenía 151 años y su esposa 138 años. Li Qingyuan, un estudioso chino de la medicina tradicional china, murió en 1933 a la edad de 256 años. Lo anterior demuestra que hay muchas personas que viven más de 100 años, o incluso 200 años. Esto es irreprochable. La persona de mayor edad en el censo de China: La persona de mayor edad en el censo tiene 155 años. El primer censo nacional después de la fundación de la Nueva China se realizó el 00 de julio de 1953. El censo se realiza puerta a puerta en China. Las principales cifras son: la población es de más de 594,34 millones, de los cuales 297,55 millones son hombres, lo que representa 565.438 0,82; 276,65 millones de mujeres, lo que representa 48,18 personas tienen más de 100 años y la mayor tiene 155 años; El informe no menciona la situación específica del anciano. El anciano más antiguo conocido en China: El anciano más antiguo conocido es Wu Yunqing, miembro de la CCPPCh de Yan'an y ex anciano del templo budista de Tsinghua. Tiene 65.438 0.980 años. Estatura 1,59 metros, peso 53 kg, pulso 72 latidos por minuto, presión arterial 140 y 88 mm Hg, visión 1,2, 100 años. Nunca ha estado gravemente enfermo. Comenzó a aprender inglés a los 140 años y pudo mantener conversaciones sencillas un año después. 65438.6666666666 La estrella masculina de cumpleaños más antigua de la China contemporánea: Gong Laifa, 132 años (datos de marzo de 1994). Gong Laifa es originaria de la ciudad de Maotian, condado autónomo de Wuchuan Gelao y Miao, provincia de Guizhou, China. Nacido en marzo de 1862, el Comité Municipal sobre el Envejecimiento de China le concedió el título de "Rey de la Longevidad de China" en 1993. Mide 1,45 metros y pesa más de 30 kilogramos. Actualmente es sordo, ciego y tiene una mente rápida. El padre de Gong Laifa murió cuando él tenía medio año. Como su familia era pobre, su madre lo envió a una familia llamada Xiang. Las personas que lo apoyan ahora son la séptima generación de Xiang, y él puede dejarlo claro. Siempre trabajó en la agricultura y nunca se casó. Sin alcohol, sin medicamentos, sólo dos comidas de arroz y bibimbap de maíz todos los días. La gente del pueblo lo llama "antepasado". La persona más longeva de la China contemporánea: La persona más longeva de la China contemporánea es Kong Ying, 1993, 122. Kong Ying es originario de la aldea Hongqi, área de gestión de Heilong, ciudad de Huaicheng, condado de Huaiji, provincia de Guangdong, China. Nació el 18 de enero de 1871 y el Comité sobre el Envejecimiento de China le otorgó el título de "Reina de la Longevidad de China" en 1993. A la edad de 122 años, el cabello de Kong Ying era blanco plateado, pero todavía estaba llena de energía. Al anciano le encanta trabajar desde que era niño. Aunque ahora son mayores, todavía van a las montañas a recolectar ramas de pino y a menudo ayudan con las tareas domésticas. Familia china de longevidad: Xiao Xiao del municipio de Tang'ao, condado de Xiushan, provincia de Sichuan, China, celebró su cumpleaños número 105 en febrero de 1900. Los ancianos no sólo se cuidan a sí mismos, sino que también pueden ir a la montaña a cortar leña y caminar varios kilómetros hasta el mercado. Ella es una vieja doctora famosa del pueblo. Xiao es el cumpleañero de cuarta generación. Sus padres tienen 101 y 100 años respectivamente. Sus abuelos y bisabuelos tienen más de 100 años. La pareja más antigua de China: La pareja más antigua es Yuan Dunzi y Zhuang, ambos de 1994 años.