¿Duele al cerrar el puño con el dedo meñique después del confinamiento?

Se trata de dolor muscular, causado por apretar el puño con demasiada fuerza durante el entrenamiento normal.

No creas que todo se puede curar rápidamente. Rápido no es necesariamente mejor, y lo mismo ocurre con las artes marciales.

Un método más adecuado es relajarse adecuadamente al cerrar el puño, para que el puño pueda tener fuerza, y la fuerza para mantener la tensión se reducirá mucho, también hay una toalla empapada en agua caliente, y simplemente aplíquelo antes de acostarse todos los días, se aliviará naturalmente en unos días.