¿Cómo aliviar el entumecimiento de las manos al despertar por la mañana?

A continuación se muestran algunas formas de aliviar rápidamente el entumecimiento de manos y pies:

1. Golpee suavemente, con más fuerza de la que se sienta cómodo.

2. Si tiene el pie izquierdo entumecido, levante el brazo derecho, y si tiene el pie derecho entumecido, levante el brazo izquierdo.

3. Puedes remojar los pies en agua caliente antes de acostarte para mejorar la circulación sanguínea.