La guía más completa para cuidados del confinamiento, enseñándote paso a paso
El primer día después del parto
Recuperación completa
La altura del útero poco a poco se va igualando a la altura del ombligo.
Mantener la temperatura corporal en torno a los 37°C.
Los loquios descargados eran sanguinolentos y parecidos a mocos, y la cantidad era ligeramente menor.
Puntos de Vida
* * * * *Se puede realizar acostada para despejar las glándulas mamarias y producir leche materna lo antes posible.
Empieza a practicar la lactancia materna a tu bebé.
Haz todo lo que puedas, como lavarte la cara, ir al baño y manipular los loquios tú sola (parto natural).
Con el permiso de tu médico, puedes empezar a realizar ejercicios puerperales ligeros.
Cuando estés agotado, podrás sentarte para comer y practicar la postura sentada.
Las madres que han tenido una cesárea también deben sentarse lo antes posible para eliminar los loquios y los gases de escape.
Cosas a tener en cuenta
No te fuerces a hacer cosas más allá de tus capacidades.
Duerme lo suficiente.
Mantén tu cuerpo seco y ordenado.
El día después del parto
Recuperación completa
El cuerpo excretará grandes cantidades de loquios sanguinolentos al presionar o sentarse.
Comienza la secreción de leche (calostro). Sin embargo, algunas madres empezarán a producir leche después de 3 o 4 días.
Las madres que han tenido una cesárea acelerarán la producción de calostro después de expulsar gases y comer.
Puntos Vitales
Podrás caminar por el hospital sin cansarte.
Las madres que han dado a luz de forma natural pueden bañarse, pero no pueden bañarse, especialmente aquellas con escoliosis perineal.
Empieza a aprender a cambiar los pañales de tu bebé e intenta cambiarlos tú misma.
Alimenta a tu bebé con calostro, succiona o segrega leche materna.
Cosas a tener en cuenta
Las mujeres con suturas perineales no deben ducharse.
La manipulación de los loquios debe ser higiénica y limpia.
Si la madre no defeca durante 2 o 3 días, lo mejor es que tome algunos medicamentos patentados chinos que pueden humedecer los intestinos y aliviar el estreñimiento sin afectar la lactancia, como Wangbaobao y Chiwán.
Lo mejor es reducir las visitas de familiares y amigos y descansar más.
Sobre el bebé.
48 horas después del nacimiento, en este momento, los sistemas respiratorio y circulatorio del bebé se han adaptado a la vida en el mundo exterior.
Los bebés realizarán su primera evacuación intestinal, también llamada meconio, dentro de las 24 horas posteriores al nacimiento.
Si no se puede ver al feto en 24 horas, se debe prestar atención para comprobar si hay malformaciones en el tracto digestivo.
Si el suministro de leche es suficiente, el feto adoptará heces normales de recién nacido de color verde oscuro a amarillo en un plazo de 2 a 4 días.
Dormir en la cuna a tu lado.
Se puede ver que el bebé empieza a tener apetito.
Existen varios movimientos reflejos propios de los recién nacidos.
Tercer día después de la entrega
Reciclaje completo
* * *Inicio de ampliación.
Los loquios marrones siguen desapareciendo, pero la cantidad va disminuyendo paulatinamente.
Después de dar a luz, las madres sentirán naturalmente dolor en la sutura perineal.
El fondo del útero ha descendido hasta el punto medio entre el ombligo y el hueso púbico.
La piel del abdomen se vuelve notablemente más suelta. Una vez que las madres que han dado a luz de forma natural son dadas de alta del hospital, pueden fortalecer gradualmente sus ejercicios abdominales para recuperarse.
El color de las estrías comienza a desvanecerse.
Puntos de Vida
A la hora de alimentar y amamantar, la postura al sentarse debe ser la correcta.
Aprende el sentido común como bañar a tu bebé y mezclar leche en polvo. Asegúrate de hacerlo tú mismo.
Si los senos son insuficientes o están bloqueados, consulte al personal correspondiente para su acondicionamiento y tratamiento a tiempo.
Las madres que tienen suturas en el perineo naturalmente tendrán que quitarlas, pero aquellas que no las absorben por sí solas.
Cosas a tener en cuenta
Para prevenir la aparición de mastitis, solicite a los profesionales * * * * * que succionen la leche restante en * * * *.
No ejerza demasiada fuerza al orinar después de la incisión lateral y la retirada de la sutura, y preste atención a su fuerza normal al orinar.
Presta atención a la autorrecuperación.
Si no entiendes los cuidados del bebé, debes consultar al médico inmediatamente.
Sobre el bebé.
El bebé desarrollará ictericia fisiológica neonatal.
Cuando empieces a extraer leche, tu bebé cambiará de verde oscuro a bronceado.
Comprueba si hay anomalías metabólicas dentro de esta semana.
Perder peso y perder agua y grasa.
Duerme casi todo el día.
Una semana después de la entrega
Reciclaje completo
* * *Inicio de ampliación.
Los loquios se vuelven marrones y la cantidad sigue disminuyendo.
Después de dar a luz, las madres sentirán naturalmente dolor en la sutura perineal.
El fondo del útero ha descendido hasta el punto medio entre el ombligo y el hueso púbico.
La piel del abdomen se vuelve notablemente más suelta. Una vez que las madres que han dado a luz de forma natural son dadas de alta del hospital, pueden fortalecer gradualmente sus ejercicios abdominales para recuperarse.
El color de las estrías comienza a desvanecerse.
Puntos Vitales
Realizar análisis de orina, presión arterial y peso antes del alta.
Después de obtener el certificado de alta, decida la fecha de alta y siga los procedimientos de alta (normalmente el alta se produce al sexto día).
Preparación para el alta (ropa de bebé, etc., día 6).
Preguntar por las precauciones para la vida diaria tras el alta.
Madre e hijo se someten juntos a un examen previo al alta.
Asegúrate de salir del hospital sin ningún problema.
Después de regresar a casa se debe descansar científicamente.
Cosas a tener en cuenta
Cuando el dolor externo y la hinchazón no hayan disminuido, debes consultar a tu médico.
Prestar atención a los cambios en los loquios y a la recuperación corporal.
Lo mejor es salir del hospital durante el día.
No olvides solicitar los documentos necesarios (como certificado de nacimiento, formulario de reembolso de gastos de hospitalización, etc.) cuando te den el alta del hospital.
Sobre el bebé.
Al salir del hospital se debe realizar un examen completo al bebé.
Comenzó a ganar peso y volvió a su peso de nacimiento.
A partir del quinto día, el cordón umbilical se caerá en aproximadamente 2 semanas. Preste atención a mantener el cordón umbilical seco e higiénico.
En circunstancias normales, el bebé está listo para recibir el alta hospitalaria.
Dos semanas después del parto
Recuperación completa
La posición del útero ya no se puede sentir desde el abdomen.
La secreción de leche tiende a ser normal.
Los loquios cambian de marrón a amarillo y a blanco lechoso.
Puntos Vitales
El descanso es la primera prioridad. No es necesario doblar la ropa de cama, podrás tumbarte y descansar en cualquier momento.
Lactancia materna y cambio de pañales.
No te sientes cansado después de bañar a tu bebé y lavarle los pañales.
Delega las tareas del hogar a tu familia y limítate a limpiar a tu alrededor.
Puedes darte una ducha para asearte, pero no una bañera. Las madres que han tenido una cesárea no pueden ducharse hasta que la herida haya cicatrizado por completo.
Mantener una buena higiene personal para evitar que la inmunidad disminuya, llevar una dieta ligera y nutritiva y evitar resfriados.
Puedes tener un tiempo de entretenimiento adecuado, como mirar televisión, leer periódicos y leer libros, pero no te sientas cansado.
Cosas a tener en cuenta
Si te sientes cansado, acuéstate y descansa.
Conviene mantener cierta cantidad de ejercicio en casa, caminar de un lado a otro y hacer ejercicios suaves de estiramiento.
Comer alimentos que sean fáciles de producir leche y dormir lo suficiente.
El certificado de nacimiento deberá enviarse al departamento correspondiente del lugar de residencia en un plazo de 4 semanas.
Sobre el bebé.
Capaz de chupar fuerte.
La cantidad y frecuencia de excreción aumentan.
3 semanas después del parto
Recuperación completa
Los loquios comienzan a tornarse de color amarillo y blanco lechoso.
Las heridas en el cuerpo de mi madre generalmente han sanado. La herida de la madre que tuvo una cesárea prácticamente ha sanado.
* * *Y el edema y la relajación básicamente mejorarán.
Puntos Vitales
Podrás bañar a tu bebé y lavar pañales. Nunca uses agua fría.
Puedes realizar algunas pequeñas tareas del hogar como cocinar para ir recuperando poco a poco tu organismo.
Puedes confiar la compra en tu nombre a tu marido, a tus familiares o a tus vecinos.
Duerme con tu bebé y asegúrate de cuidarlo en todo momento.
Si no hay circunstancias especiales, podemos hacer ejercicio regularmente.
Cosas a tener en cuenta
No hagas cosas que impliquen permanecer de pie durante largos periodos de tiempo y que sean agotadoras.
Evita la falta de sueño.
No cargues objetos pesados.
Si estás cansado, acuéstate y descansa.
Llevar una dieta ligera, evitar los alimentos crudos y fríos, evitar la salsa de soja, el vinagre, la pimienta y el anís y otros condimentos.
Sobre el bebé.
La ictericia comienza a desaparecer, pero algunos bebés pueden tardar casi un mes en desaparecer. La ictericia por leche materna requiere suspender la lactancia durante 2 o 3 días y luego volver a alimentarla después de que baje el valor de grasa.
La función digestiva del bebé se ha desarrollado y han comenzado a aparecer las heces amarillas propias de los recién nacidos.
Cuatro semanas después del parto
Recuperación completa
Los loquios desaparecen y se convierten en leucorrea.
La contracción abdominal es evidente.
La laxitud del hueso púbico mejoró y los órganos sexuales en general se recuperaron.
Puntos de Vida
Vuelve poco a poco a la vida normal.
Puedes hacer las tareas domésticas diarias y cuidar al bebé, pero no te canses.
Podrás ir de compras y hacer negocios cerca.
65438 0 meses posparto, regreso al hospital para control médico.
Una vez que los loquios desaparezcan, sólo podrás bañarte con el permiso de tu médico.
Cosas a tener en cuenta
Cuando salgas en coche, intenta controlarlo en un corto periodo de tiempo.
Si estás cansado, deja lo que estás haciendo y tómate un descanso.
Generalmente no viajar muy lejos para evitar molestias a la madre y al bebé.
Sobre el bebé.
Defeco 1 unas 3 veces al día y orino una vez cada 2-3 horas.
Puede distinguir entre el día y la noche.
El tiempo de sueño se ha vuelto un poco más estable.
Debe haber un cierto intervalo entre las tomas.