Red de conocimientos sobre prescripción popular - Cuidado de la salud en otoño - Recientemente, bajo circunstancias especiales, no puedo cocinar. ¿Alguna recomendación de comida rápida saludable y nutritiva?

Recientemente, bajo circunstancias especiales, no puedo cocinar. ¿Alguna recomendación de comida rápida saludable y nutritiva?

Acabo de regresar al trabajo recientemente. He estado muy ocupado recientemente debido a la acumulación excesiva de trabajo, pero no es adecuado salir con frecuencia. Así que me abastecí de mucha comida rápida nutritiva en mi oficina, como gachas Yinlu Zhenyang, que no solo son deliciosas sino también saciantes.

La papilla de Zhenyang tiene dos sabores, uno es azúcar de roca, osmanto, papilla de castañas de agua y el otro es papilla de azúcar moreno, azufaifa y baya de goji. Puedes elegir según las diferentes constituciones físicas. Las materias primas utilizadas en el azúcar moreno, los dátiles rojos y las gachas de bayas de goji son relativamente suaves, como las azufaifas de Xinjiang (preste atención al comer), las bayas de goji de Ningxia con castañas, el sésamo negro y otros ingredientes de alta calidad. Tan pronto como abres la tapa, puedes oler el rico aroma del azúcar moreno y tiene un sabor glutinoso y dulce. Normalmente desayuno por la mañana, es sencillo y nutritivo. Sin embargo, la papilla de osmanthus con azúcar de roca y castañas de agua tiene castañas de agua crujientes y deliciosas acompañadas de la fragancia de osmanthus, así como perlas de té con leche.

Además de la cuidadosa selección de ingredientes, el método de preparación de las gachas nutritivas también es único. Se utiliza el proceso de "enlatado de materias primas y retorno a latas", es decir, los ingredientes lavados se meten en latas, luego se agotan, se sellan y luego se cuecen. Este proceso se puede esterilizar a alta temperatura para garantizar que los alimentos no se contaminen en un estado sellado, de modo que puedan almacenarse durante mucho tiempo. Otra ventaja es que puede retener nutrientes y aprovechar al máximo las funciones de estos ingredientes para el cuidado de la salud.

Además, el envase de Zhenyang Porridge también es muy llamativo. El exquisito diseño de estilo étnico y la "cintura pequeña" no solo lucen bien, sino que también son muy cómodos de sostener. Al abrir la tapa, sostenga el cuerpo del frasco pequeño con una mano, sostenga la tapa con la otra mano y, al mismo tiempo, empuje la tapa hacia arriba con el pulgar para abrirla.