¿Puedo salir al octavo día?
Ya sea un parto natural o una cesárea, no existen circunstancias especiales. Siempre que pueda levantarse de la cama con normalidad, generalmente podrá salir aproximadamente una semana después de dar a luz. Sin embargo, debe mantener todo el cuerpo caliente al salir para evitar resfriarse o respirar. Debido a que las mujeres están débiles después del parto y tienen los poros relativamente abiertos, pueden resfriarse si se exponen a demasiado aire frío, lo que provoca tos, resfriados y otras molestias. Por eso, a las mujeres que no tienen problemas, se recomienda no salir después de dar a luz, y esperar hasta un mes después del parto, cuando el cuerpo básicamente haya vuelto a la normalidad, antes de salir con normalidad.
Algunas personas son fuertes y se recuperan rápidamente. En unos 20 días, los loquios prácticamente han desaparecido. En este momento se puede salir a caminar moderadamente, pero es necesario mantenerse abrigado durante este período y no hacer demasiado ejercicio. Si trabaja demasiado o camina demasiado tiempo, no favorece la recuperación del cuerpo y puede provocar prolapso uterino o artritis después de resfriarse, lo que provoca dolor en las articulaciones. Si una mujer embarazada está débil y su cuerpo se recupera lentamente, el útero tardará unos 42 días en volver completamente a su estado anterior al embarazo. Durante este período, debe prestar atención al descanso, mejorar adecuadamente la nutrición y tratar de no salir, de lo contrario puede provocar un resfriado y afectar su salud.