Conocimientos sobre el cuidado de la salud en primavera
El clima es seco y si no se presta atención a la reposición oportuna de agua, estas enfermedades aparecerán. En particular, el riesgo de enfermedades del sistema urinario es relativamente alto. "Algunas personas van a las farmacias a comprar algunos medicamentos patentados chinos comunes para eliminar el calor interno cuando tienen síntomas de calor interno. Los expertos en medicina tradicional china señalan que los medicamentos patentados chinos para eliminar el calor interno no se pueden tomar casualmente y deben tratarse sintomáticamente para eliminar el calor interno correctamente.
La mayoría de los incendios en la medicina china son incendios internos.
El llamado "calor" es en realidad lo que la medicina china llama factores causantes, que se dividen en causas externas. y causas internas. La medicina china cree que la mayoría de los fuegos malignos se originan en el interior. Los factores externos pueden ser desencadenantes. En términos generales, es causado por el desequilibrio del yin y el yang en el cuerpo. El mal en la naturaleza, solo el veneno por calor es lo mismo que el fuego, pero la gravedad es diferente. El mal por calor es mayoritariamente exógeno y el mal por fuego es mayoritariamente endógeno.
En primavera, todas las cosas en la naturaleza. revive y el Yang Qi aumenta, lo que puede alterar fácilmente el calor interno acumulado en el hígado, la vesícula biliar y el tracto gastrointestinal del cuerpo humano, provocando además sequedad primaveral. El clima primaveral en el norte de mi país se caracteriza por condiciones secas y ventosas; La humedad del cuerpo humano se pierde fácilmente a través de la sudoración y la respiración. El clima es cambiante, lo que dificulta mantener el equilibrio y la estabilidad del metabolismo humano. Puede causar fácilmente disfunción fisiológica y síntomas de calor interno, como garganta seca y dolor. y dolor en encías, ojos rojos e hinchados, ardor en la cavidad nasal, labios agrietados, llagas en labios y lengua, pérdida de apetito, heces secas, orina amarilla, etc.
Se requiere tratamiento sintomático Para reducir la inflamación, muchas personas piensan en "pastillas de Niuhuang Jiedu" cuando escuchan "fuego". De hecho, no debe tomar medicamentos patentados chinos de manera indiscriminada. Debe elegir el medicamento de acuerdo con sus propios síntomas. en la medicina tradicional china, el fuego se puede dividir en tres tipos: calor superior Los síntomas, como mareos, dolor de garganta, etc., se denominan "fuego Jiao superior"; síntomas de calor en la parte media, como irritabilidad, sed, epigástrico; el dolor, etc., se denomina "fuego Jiao medio"; los síntomas de calor en la parte inferior, como estreñimiento y hematuria, etc., se denominan "fuego de quemadura inferior". El calor húmedo es más común en la parte inferior del quemador y es más común. Las manifestaciones directas son micción frecuente, micción urgente, micción dolorosa, micción corta, orina roja y amarilla y dolor lumbar.
Dependiendo de los diferentes síntomas de los órganos internos, los tipos de calor interno pueden ser. dividido aproximadamente en los siguientes cinco tipos:
Calor interno
La deficiencia de fuego y el exceso de fuego se pueden dividir en palpitaciones, insomnio y ensoñaciones, dolor de lengua, erosión oral y de la lengua, y color amarillo y orina roja, ardor, etc. El fuego excesivo es causado principalmente por el calor maligno, el estancamiento del fuego de la flema o el daño emocional, que consumirá el triste Yin y el Yang, lo que resultará en un desequilibrio del Yin y el Yang. fuego
El fuego del estómago se manifiesta como hinchazón y dolor de encías, mal aliento, hambre fácil, estreñimiento, etc. Se puede dividir en dos tipos: Fuego deficiente se manifiesta como tos ligera, menos comida, estreñimiento, distensión abdominal, lengua roja con menos saburra y exceso de fuego. Los síntomas incluyen malestar en la parte superior del abdomen, boca seca, heces secas, etc.
El fuego del hígado
puede manifestarse como mareos, hinchazón y dolor, enrojecimiento. cara y ojos, boca amarga y garganta seca, e irritabilidad, lengua roja, pulso rápido e incluso desmayos, locura, vómitos con sangre, etc., y a veces sentirse irritable e irritable y dormir mal a menudo se deben a una larga duración. Estancamiento temporal del qi del hígado, consumo excesivo de alimentos picantes y calientes, o calor interno. Causado por
Fuego pulmonar
Tos seca con poca o ninguna flema pero con flema espesa, sofocos. , sudores nocturnos, fiebre en manos y pies, insomnio y lengua roja.
El fuego renal excesivo también se llama fuego Mingmen próspero. Generalmente, el yin renal insuficiente conduce a un fuego yang excesivo, lo que resulta en la patogénesis de. fuego que obliga a filtrar el semen. Generalmente se presentan síntomas como deficiencia de Yang, espermatorrea y eyaculación precoz.
Para tratar el "calor", es necesario recetar el medicamento adecuado.
Hay dos puntos a los que prestar atención al tratar el "fuego": primero, elija la medicina tradicional china en lugar de hacerlo a ciegas. utilizando la medicina occidental. Porque el primero puede curar la causa raíz regulando todo el cuerpo, mientras que el segundo solo puede tratar los síntomas. El segundo es tratar según la teoría de la medicina tradicional china. Por ejemplo, la crema de sandía se puede usar para tratar las llagas en la lengua causadas por el "fuego del quemador superior"; el polvo Weiqing se puede usar para tratar el "fuego del quemador medio"; la tableta Sanjin se puede usar para tratar el calor húmedo del quemador inferior. Como medicamento patentado chino de uso común, Sanjin Tablet tiene los efectos de eliminar el calor, desintoxicar, diuresis y tratar la estranguria. Generalmente se usa para pacientes con calor húmedo en el Jiao inferior, estranguria caliente, orina roja corta, estranguria astringente, aguda. y pielonefritis crónica, cistitis, infección del tracto urinario, etc. Antes de elegir un medicamento, lo mejor es que un médico profesional en medicina china lo diagnostique.
Además, la acupuntura, las ventosas y los masajes de la medicina tradicional china también son de gran ayuda para tratar el calor interno. Preste atención al equilibrio entre trabajo y descanso en la vida, coma más frutas y verduras que contengan vitaminas, beba más agua, coma menos frituras picantes, fume menos y beba menos. También existe una estrecha relación entre enfadarse y el estado mental. Si mantiene una actitud optimista y positiva hacia la vida, muchos "incendios" en realidad no ocurrirán.
Para los cinco incendios diferentes de órganos internos, también puedes elegir los siguientes métodos de terapia dietética para reducir los incendios.
1. Beba sopa de semillas de loto para eliminar el fuego del corazón:
Tome 30 gramos de semillas de loto (sin incluir los corazones de semillas de loto) y 15 gramos de gardenia (envueltas en una gasa), agregue una cantidad adecuada de azúcar de roca y hervir en agua. Comer semillas de loto y beber sopa. Las semillas de loto pueden fortalecer el bazo y detener la diarrea, nutrir los riñones y recolectar esencia, nutrir el corazón y calmar la mente. La gardenia puede purgar el fuego y aliviar los problemas, eliminar el calor y la diuresis, enfriar la sangre y desintoxicar.
2. Beba gachas de frijol mungo para eliminar el fuego estomacal:
Utilice 30 gramos de yeso en polvo, una cantidad adecuada de arroz japónica y frijoles mungo. Primero hierva el yeso en agua y luego. filtrar y quitar el residuo, tomar el líquido claro, luego agregar arroz japónica y frijoles mungo para cocinar gachas. El yeso puede relajar los músculos, eliminar el calor, aliviar la inquietud y calmar la sed. Puede usarse para tratar el fuego de estómago, el dolor de cabeza, el dolor de muelas, la toxina del calor excesivo, las máculas, las llagas en la boca y la lengua, etc. Los frijoles mungo son refrescantes y desintoxicantes, especialmente para personas con constitución caliente y propensas a sufrir llagas.
3. Beba agua de pera para eliminar el fuego pulmonar:
Tomar 10 g de Fritillaria fritillaris, machacar hasta convertirlas en polvo, 2 peras, pelarlas y cortarlas en trozos, añadir la cantidad adecuada de azúcar de roca y guisar. en agua. Fritillaria Fritillaria elimina el calor e hidrata los pulmones, y se usa para el calor pulmonar, la tos seca, la tos seca y menos flema. Las peras también tienen el efecto de promover los fluidos corporales, humedecer la sequedad y eliminar el calor.
4.Té de Prunella vulgaris para el calor interno:
Prunella vulgaris 12g, hojas de morera 10g, crisantemo 10g. Remoje la Prunella vulgaris y las hojas de morera en una cantidad adecuada de agua durante media hora, hierva durante otra media hora y finalmente agregue el crisantemo durante 3 minutos para reemplazar el té. Prunella vulgaris tiene los efectos de limpiar el hígado y mejorar la vista, eliminar el calor y aliviar la depresión. Es un medicamento importante para limpiar el hígado y aliviar la depresión. Se utiliza principalmente para tratar el fuego excesivo del hígado, los ojos rojos e hinchados, los dolores de cabeza y los mareos.
5. Comer lomo de cerdo para quitar el fuego de los riñones:
Tomar 2 lomos de cerdo, 15 g de baya de goji, 15 g de cornejo, ponerlos en una cazuela y cocinar hasta que estén cocidos, luego comer y beber. sopa. Los riñones de los animales tienen la función de nutrir los riñones y reponer la esencia, lo que es una encarnación concreta de la teoría de "nutrir los órganos internos con los órganos internos" de la medicina tradicional china. Wolfberry y cornejo también tienen el efecto de nutrir el yin del riñón.
Ven y echa un vistazo a mi espacio, granos de arroz con paisaje acuático.