¿Puedo comer tarta durante el confinamiento?

Pregunta 1: No puedo comer durante el confinamiento. ¿Puedo comer pasteles y galletas? Sí, puedes comer frutas y verduras, pero come menos frutas frías como sandías y plátanos. Durante el período de encierro, la habitación debe ventilarse con frecuencia, pero no se debe permitir que las puertas y ventanas tengan ventilación cruzada, y no se deben soplar corrientes de aire hacia las mujeres y los bebés para evitar resfriarse.

Pregunta 2: ¿Puedo comer tarta durante el confinamiento? Puedes comerlo, pero no en exceso. Los pasteles de crema contienen ácidos grasos trans y, en general, se recomienda no exceder los 20 gramos por día. Si una mujer lactante consume demasiados alimentos que contienen ácidos grasos trans, el feto o el bebé absorberán pasivamente los ácidos grasos trans a través de la placenta o la leche, lo que puede hacer que el feto y el recién nacido sean más susceptibles a la deficiencia de ácidos grasos esenciales que los adultos y afectar su crecimiento y desarrollo. "

Pregunta 3: ¿Se puede comer bizcocho durante el parto? Se puede comer, pero no en exceso. El bizcocho de nata contiene ácidos grasos trans y, en general, se recomienda no superar los 20 gramos al día. En caso de lactancia. las mujeres lo consumen con alimentos que contienen muchos ácidos grasos trans, los fetos o los bebés absorberán pasivamente los ácidos grasos trans a través de la placenta o la leche, lo que puede hacer que los fetos y los recién nacidos sean más susceptibles a la deficiencia de ácidos grasos esenciales que los adultos y afectar su crecimiento y desarrollo "< /p >

Pregunta 4: ¿Puedo comer pasteles y pan en el segundo mes? Aprende a cocinar y cocina por ti mismo.