Red de conocimientos sobre prescripción popular - Cuidado de la salud en otoño - ¿Cuáles son los valores medicinales de las ciruelas?

¿Cuáles son los valores medicinales de las ciruelas?

1. Fracturas musculares, dolor de huesos, hematomas y estasis sanguínea. Puede mejorar la piel de las personas, curar la hinchazón abdominal inferior de las mujeres, beneficiar el intestino delgado, eliminar la humedad y el edema y curar las manchas oscuras en la cara.

2. Ojos, analgésico e hinchazón.

3. Realiza la cola del rostro para que la persona luzca hidratada y libre de acné y manchas oscuras.

Datos ampliados:

Composición química

El fruto contiene giberelina A/32 (giberelina A/32). También contiene pigmentos carotenoides como betacaroteno, criptoxantina, luteína, violaxantina y neoxantina, y contiene vitamina A.

Contenido nutricional

Las ciruelas son ligeramente menos nutritivas que los melocotones y contienen azúcar, trazas de proteínas, grasas, caroteno y vitamina B1. B2 C, niacina, calcio, fósforo, hierro, ácido aspártico, glutamina, serina, glicina, prolina, treonina y alanina.

Cada 100 gramos de parte comestible de ciruelas contienen 117,2~221,9 kilojulios energéticos, 8,8 gramos de azúcar, 0,7 gramos de proteína, 0,25 gramos de grasa, 100-360 microgramos de provitamina A (caroteno) y 0 niacina.

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