¿Cuáles son los valores medicinales de las ciruelas?
2. Ojos, analgésico e hinchazón.
3. Realiza la cola del rostro para que la persona luzca hidratada y libre de acné y manchas oscuras.
Datos ampliados:
Composición química
El fruto contiene giberelina A/32 (giberelina A/32). También contiene pigmentos carotenoides como betacaroteno, criptoxantina, luteína, violaxantina y neoxantina, y contiene vitamina A.
Contenido nutricional
Las ciruelas son ligeramente menos nutritivas que los melocotones y contienen azúcar, trazas de proteínas, grasas, caroteno y vitamina B1. B2 C, niacina, calcio, fósforo, hierro, ácido aspártico, glutamina, serina, glicina, prolina, treonina y alanina.
Cada 100 gramos de parte comestible de ciruelas contienen 117,2~221,9 kilojulios energéticos, 8,8 gramos de azúcar, 0,7 gramos de proteína, 0,25 gramos de grasa, 100-360 microgramos de provitamina A (caroteno) y 0 niacina.
Enciclopedia Baidu-Plum