Una niña en Kunming estaba acostada jugando con su teléfono móvil y sus palmas se convirtieron en "garras de pollo". ¿Cuáles son los daños al cuerpo por jugar con el teléfono móvil durante mucho tiempo?

Una niña en Kunming estaba acostada jugando con su teléfono móvil y sus palmas se convirtieron en patas de pollo. El uso excesivo y prolongado de teléfonos móviles puede provocar inflamación de la vaina sinovial del tendón. Porque cuando juegas con tu teléfono móvil, a menudo mantienes un movimiento y sigues rascando la pantalla de tu teléfono móvil con los dedos. Esta acción puede provocar tenosinovitis, dolor local y malestar.

En primer lugar, afecta a la calidad del sueño. A muchas personas les gusta tumbarse en la cama y jugar con sus teléfonos móviles, especialmente aquellas que están muy ocupadas en el trabajo durante el día. Porque sienten que tienen menos tiempo en sus teléfonos móviles y necesitan entretenimiento. Así que seguiré viendo videos cortos. Aunque estaba feliz viendo videos, esto causó una gran estimulación en mi cerebro. Cuando intento dormir, no puedo conciliar el sueño porque mi cerebro siempre está activo. La calidad del sueño de muchas personas se reduce gravemente, lo que afecta a su situación laboral al día siguiente. Entonces, para resolver este problema, todos deberían intentar no jugar con sus teléfonos móviles todo el tiempo y, al mismo tiempo, no mirar videos cortos todo el tiempo.

En segundo lugar, cuando hay un problema con la columna, todo el mundo baja la cabeza mientras juega con su teléfono móvil, pero esta acción supone una gran carga para la columna. La presión sobre el cuello aumentará significativamente y la probabilidad de espondilosis cervical será cada vez mayor. Muchas personas sufren dolor de cuello y molestias después de jugar con teléfonos móviles. Pero no le presté atención porque sería mejor dormir. Si se produce espondilosis cervical, causará graves daños a su cuerpo. Por eso te sugiero que no pases todo el tiempo en tu teléfono. Si quieres jugar con tu teléfono, intenta levantarlo lo más alto posible.

La luz azul que emiten los teléfonos móviles puede provocar irritación grave en los ojos. Jugar con el móvil durante mucho tiempo puede provocar que los ojos se cansen mucho. A menudo hay hinchazón, dolor y lagrimeo. Cuando el suministro de sangre y oxígeno a la retina es insuficiente, se producirán más enfermedades oculares. Muchas personas incluso sufren ceguera temporal después de una exposición prolongada a pantallas electrónicas. Para evitar que este problema empeore, minimice el tiempo que pasa tocando pantallas electrónicas.