Red de conocimientos sobre prescripción popular - Cuidado de la salud en otoño - ¿Qué tipo de té es bueno para primavera, verano, otoño e invierno? ¿Alguna recomendación?

¿Qué tipo de té es bueno para primavera, verano, otoño e invierno? ¿Alguna recomendación?

Beber té en cada estación es diferente. Es ampliamente reconocido que beber té puede mantener la salud. Según la medicina tradicional china, el té tiene diferentes propiedades como frío, cálido, dulce y amargo debido a diferentes variedades y orígenes, y sus efectos en el cuerpo humano también son diferentes. Para obtener mejores efectos en el cuidado de la salud, la gente bebe té en primavera, verano, otoño e invierno. Según el rendimiento y la eficacia de las hojas de té, es apropiado elegir diferentes variedades con cambios estacionales para beneficiar la salud. Es recomendable beber té perfumado en primavera: En primavera, la tierra rejuvenece y todo revive. El cuerpo humano, como la naturaleza, se encuentra en un estado de relajación, es recomendable beber té perfumado como el de jazmín y osmanto. . El té perfumado es de naturaleza cálida. Beberlo en primavera puede disipar el aire frío acumulado en el cuerpo humano durante el largo invierno y promover el crecimiento de la energía yang en el cuerpo humano. El té perfumado tiene un aroma fuerte, es fragante pero no flotante, refrescante pero no turbio. Vigoriza el espíritu, elimina la somnolencia primaveral y mejora la eficiencia de las funciones del cuerpo humano. Es recomendable beber té verde en verano: En verano, cuando el sol calienta y el calor es alto, la gente suda mucho y consume muchos fluidos corporales. En esta época, es recomendable beber té verde como. Longjing, Maofeng y Biluochun. El té verde tiene un sabor ligeramente amargo y una naturaleza fría. Tiene las funciones de reducir el calor, enfriar el calor, desintoxicar, quitar el fuego, reducir la sequedad, calmar la sed, producir fluidos corporales, fortalecer el corazón y refrescar la mente. La sopa de té verde de hojas verdes es fresca y refrescante, con un sabor dulce y ligeramente amargo. Es rica en vitaminas, aminoácidos, minerales y otros nutrientes. Beberlo no solo tiene el efecto de aliviar el calor, sino que también tiene el efecto de aliviar el calor. el efecto de agregar nutrición. Es recomendable beber té verde en otoño: el clima en otoño es seco y "el aire seco es temporada", lo que a menudo hace que la boca y la lengua se sequen. Es recomendable beber té verde como oolong y Tieguanyin. El té verde tiene propiedades moderadas. Está entre el té rojo y el verde. No es ni frío ni caliente. Beberlo con regularidad puede hidratar la piel, beneficiar los pulmones, favorecer los fluidos corporales e hidratar la garganta. Puede eliminar eficazmente el calor residual del cuerpo y restaurar los fluidos corporales, lo cual es excelente para el cuidado de la salud en el otoño dorado. La sopa de té verde es de color dorado, regordeta y de apariencia uniforme, muy nudosa y rizada, de color verde, de naturaleza fragante y de sabor refrescante y dulce. Es recomendable beber té negro en invierno: en invierno, la temperatura es baja, el frío es intenso, las funciones fisiológicas del cuerpo humano disminuyen, la energía yang se debilita gradualmente y las necesidades de energía y nutrición son mayores. Preservar la salud es más importante que mantenerse caliente del frío y mejorar la resistencia a las enfermedades. En este momento, es aconsejable beber té negro como Qihong y Dianhong y té oscuro como Pu'er y Liubao. El té negro tiene un sabor dulce y cálido y es rico en proteínas. Beberlo en invierno puede nutrir el cuerpo, almacenar energía yang, generar calor y calentar el abdomen, mejorando así la capacidad del cuerpo para adaptarse al clima invernal. El té negro también es rico en proteínas, que pueden fortalecer el cuerpo. El té negro seco es negro, las hojas son rojas y la sopa es roja después de prepararla. Se puede agregar leche y azúcar. el aroma no cambiará. Además, el apetito de las personas aumenta en invierno y comen más alimentos grasosos. Beber té negro también puede eliminar la grasa, abrir el apetito y ayudar a mantener la salud, lo que permite que el cuerpo humano se adapte mejor a los cambios en el entorno natural. El té oscuro tiene casi el mismo efecto que el té negro.