¿Puedo tomar un baño de vino de arroz durante el confinamiento?
El vino de arroz es agua de bebida elaborada a partir de arroz glutinoso o arroz que se cuece al vapor para eliminar el alcohol. Es uno de los alimentos nutritivos para las madres durante el parto. Debido a que el vino de arroz puede reponer la sangre y promover el qi, promover la circulación sanguínea, regular el qi y la sangre en todo el cuerpo y evitar las molestias de mareos, fatiga, mareos, sudoración excesiva y loquios, las mujeres pueden bañarse con agua tibia empapada en arroz. Vino durante el confinamiento. Puede hidratar la piel, disipar el frío, expulsar el viento y la humedad y embellecer la piel. Desempeña principalmente un papel embellecedor, promueve la circulación sanguínea y es beneficioso para la descarga de los loquios posparto. Entonces el vino de arroz se puede utilizar para bañarse.
El vino amarillo y el agua de jengibre pueden favorecer la circulación sanguínea, mantener el calor y el frío y aumentar la resistencia. Al momento de lavar tu cabello usa agua mezclada para bañarte, lo sentirás muy cálido y súper cómodo. Tomar un baño con vino de arroz y agua de jengibre tiene muchos beneficios.
Problemas de lactancia durante el parto
1. Amamante lo antes posible
Justo después de dar a luz al bebé, los senos de la madre estarán obviamente congestionados e hinchados. En este momento, debe prestar atención a alimentar a su bebé lo antes posible, porque alimentarlo puede estimular la secreción normal de leche y también es beneficioso para la contracción del útero de la madre y la recuperación posparto de la mujer. Pero antes de amamantar a su bebé, debe prestar atención a la limpieza de sus senos y limpiar sus pezones y senos con un sueño limpio para prevenir infecciones mamarias e intestinales en su bebé.
2. Orina y defeca rápidamente
Si la producción de orina aumenta después del parto, intenta orinar lo máximo posible. Para evitar la distensión de la vejiga y dificultar la contracción uterina. Debería defecar dentro de los 2 días posteriores al parto. Si tiene estreñimiento, puede utilizar métodos como la aplicación ligera, kaiselu, enema de agua y jabón y otros métodos para tratarlo.
3. Observar la recuperación del útero.
La altura del fondo del útero se recupera día a día. Pasados los 10 días del parto, no se debe tocar el abdomen. Si la recuperación de la cesárea es lenta, se deben utilizar agentes uterotónicos de forma adecuada. Si los loquios tienen mal olor se debe dar tratamiento antiinflamatorio.
4. Cuidado de la salud
Si sudas después del parto, debes cambiarte la ropa interior y las sábanas con frecuencia, y bañarte con agua tibia. Mantenga la circulación del aire interior para evitar un golpe de calor. Si una madre normal tiene un corte lateral o una laceración, es necesario suturarla y prestar atención a la limpieza y el cuidado.
5. Ejercicio posparto
Las madres deben evitar dar a luz, pero pueden realizar algo de ejercicio moderado. En general, las contracciones simples de los músculos abdominales, los abdominales y otros ejercicios se pueden iniciar a partir de los 14 días después del parto, pero no es aconsejable utilizar demasiada fuerza ni ser demasiado extenuante según la situación. Si eres una madre a la que le encantan los bailes aeróbicos, tendrás que esperar seis semanas antes de empezar de nuevo. En definitiva, el ejercicio posparto debe realizarse de forma constante.