Ranking de instituciones de formación de danza de Hangzhou
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La danza es un arte escénico que utiliza el cuerpo para realizar diversos movimientos elegantes o difíciles, normalmente acompañados de música, con los movimientos rítmicos como principal medio de expresión. Suele utilizar música y otros accesorios.
La danza en sí tiene múltiples significados y funciones sociales, entre ellos el deporte, la interacción social, el cortejo, el sacrificio, la etiqueta, etc. Antes del origen de la civilización humana, la danza era importante en rituales, ceremonias, celebraciones y entretenimiento. China surgió hace 5.000 años. Nació en la sociedad esclavista y se convirtió en una característica determinada durante las dinastías Qin y Han.
Muchos estudiosos en nuestro país defienden la teoría de que la danza se originó a partir del trabajo, porque el trabajo es la primera necesidad para la supervivencia y el desarrollo humanos. También creó al hombre mismo, lo separó del reino animal y creó la sociedad humana. . En la danza de los pueblos primitivos, la caza, la siembra y diversas actividades laborales representaban la mayor proporción.
Beneficios del baile:
1. Reducir la fatiga
Los movimientos de baile son ricos y coloridos, cambian rápidamente y el ritmo del baile es más rápido, por lo que al bailar. , no lo haces. Se sentirá aburrido. Al bailar podrás concentrar tu atención y divertirte, así ignorarás el cansancio que provoca el baile.
2. Mejorar la coordinación corporal.
Muchos movimientos en la danza requieren una perfecta coordinación del cuerpo y las extremidades, por lo que también puedes ejercitar tu coordinación corporal mientras bailas y flexibilizar tus extremidades.
3. Modelar el cuerpo
En la danza, hay algunos movimientos básicos que requieren que los bailarines levante la cabeza, eleve el pecho y contraiga el abdomen. Esto puede corregir el hábito del jorobado prolongado, por lo que las personas que bailan durante mucho tiempo lucen más erguidas y con una apariencia más segura.