¿Puedo lavar la ropa interior con agua tibia durante el confinamiento?

La ropa interior materna necesita la temperatura adecuada del agua para limpiarse. Lo mejor es lavar la ropa interior con agua a menos de 40 ℃. Si la temperatura del agua es demasiado alta, la ropa interior puede deformarse. Pero la temperatura del agua no puede ser demasiado baja, de lo contrario las bacterias no morirán. Si hay marcas en la ropa interior, lo mejor es lavarla a mano. Esto puede evitar las marcas dejadas por la lavadora, que harán que estas marcas tóxicas se adhieran a la ropa interior, lo que no favorece la limpieza de las partes íntimas. .

En segundo lugar, las mujeres embarazadas pueden utilizar el planchado a alta temperatura, es decir, planchado a alta temperatura y desinfección de su ropa interior. Si hay marcas en tu ropa interior, cúbrelas con un paño antes de planchar.

Las mujeres embarazadas deben lavar su ropa interior por separado y utilizar detergente en polvo con precaución. No remoje la ropa interior durante más de 20 minutos y no la junte con ropa oscura para evitar la penetración del color, lo que no favorece la limpieza de la ropa interior. Y lo más importante: no utilice lejía ni detergentes que contengan lejía para limpiar la ropa interior.

Por último, la madre necesita tender la ropa y la ropa interior lavadas para que se sequen, no darles la vuelta y secarlas en secadora para evitar el crecimiento de bacterias. También se recomienda que las mujeres embarazadas utilicen ropa interior de puro algodón, que es suave, no irritante y beneficiosa para la salud. El largo de la ropa interior debe llegar hasta la cintura para evitar tocar las heridas.

Preste atención a la dieta durante el encierro:

Las mujeres tienen necesidades dietéticas relativamente altas durante el encierro, y muchas mujeres piensan que no hay tantas restricciones después del encierro, pero mientras un La mujer todavía está amamantando, todavía hay muchas cosas a las que prestar atención.

1. Las mujeres en período de lactancia no deben ingerir alimentos que puedan restablecer la lactancia, como puerros, malta, etc. Muchas mujeres creen que el ginseng es muy eficaz para reponer el cuerpo, pero es mejor no comerlo durante la lactancia. Además, los alimentos con alto contenido de estrógenos, como las palomas y las gallinas viejas, pueden provocar fácilmente la lactancia.

2. Las mujeres no deben consumir alimentos con cafeína durante la lactancia. La cafeína estimula el sistema nervioso. Es probable que ingrese al cuerpo del niño a través de la leche materna, causando daños al sistema nervioso y al corazón del niño, y también provocando indigestión.

3. Consuma menos sal y glutamato monosódico. Comer demasiada sal aumentará la carga sobre los riñones. Además, el glutamato monosódico afectará el desarrollo de los niños. Comer demasiado glutamato monosódico provocará que los niños tengan baja inteligencia y retraso en el desarrollo.

Las mujeres no sólo deben prestar atención a su alimentación durante el confinamiento, sino que incluso después del mismo, mientras sigan amamantando, no pueden hacer lo que quieran en cuanto a alimentación se refiere para evitar efectos adversos en sus hijos.