Red de conocimientos sobre prescripción popular - Cuidado de la salud en otoño - Cuánto tiempo se tarda en cocer las castañas (cuánto tiempo se tarda en cocer las castañas)

Cuánto tiempo se tarda en cocer las castañas (cuánto tiempo se tarda en cocer las castañas)

1. Guisar las castañas durante 10-20 minutos hasta que estén cocidas.

2. El tiempo de cocción de las castañas está relacionado con la olla en la que se cuecen las castañas. Si utilizas olla a presión el tiempo de cocción será menor, unos 10-15 minutos. Si utilizas una olla normal para cocinar, tardarás unos 10 minutos en cocinar a fuego alto y 10 minutos a fuego lento, en total unos 20 minutos.

3. Las castañas son ricas en almidón, y también contienen nutrientes como monosacáridos y disacáridos, caroteno, tiamina, riboflavina, niacina, ácido ascórbico, proteínas, grasas y sales inorgánicas. Las castañas no sólo se pueden comer crudas o cocidas, sino que también se pueden procesar para hacer pollo enlatado con castañas, sopa de castañas, chocolate, sustituto de leche en polvo, conservas de castañas y otros alimentos con sabor, así como rellenos para diversos pasteles.