¿Cuáles son los síntomas del cáncer de colon temprano? ¿Cómo prevenir el cáncer de colon en la vida?
Síntomas tempranos del cáncer de colon: 01 Cambio brusco en los hábitos intestinales.
Este es un síntoma temprano del cáncer de colon. Independientemente de si antes era estreñimiento o normal, los hábitos intestinales de repente comenzaron a cambiar, con diarrea constante y luego estreñimiento constante, etc. A veces habrá heces con sangre o algo de pus amarillo durante la defecación. Este es un problema que se ignora fácilmente. Mucha gente piensa que la diarrea es causada por resfriarse o comer algo inadecuado, y el estreñimiento, que su cuerpo está en llamas, con sangre o pus en las heces. La mayoría de la gente pensaría que podrían ser hemorroides o algo así y no les importaría mucho.
02 Toca la masa en la parte inferior del abdomen
Incluso si limpias las heces y las tocas tú mismo, aún puedes sentir la masa en el abdomen. Estos bloques se mueven a medida que se mueve tu mano. Estos bultos son difíciles de tocar. Este es un tumor de colon irregular. En las primeras etapas del cáncer de colon, estos bultos se pueden empujar con la mano. Una vez que estas masas no se pueden mover y el abdomen está reparado, ya se encuentra en la etapa avanzada del cáncer de colon.
03 Dolor sordo irregular o dolor distendente en el abdomen
Estos síntomas son similares a la obstrucción intestinal, distensión abdominal inexplicable y se produce un sonido similar a la distensión abdominal al golpearlo con las manos, acompañado de dolor abdominal o sensación de hinchazón. Incluso si defeca en este momento, tendrá dificultades para defecar y estreñimiento. Es fácil confundirlo con la flatulencia causada por su propio estreñimiento, lo que lleva a la elección de algunos laxantes o medicamentos para la flatulencia.
La desnutrición fue apareciendo paulatinamente y se acompañó de febrícula.
Esta es una manifestación del empeoramiento gradual de los primeros síntomas del cáncer de colon. Si se puede descubrir y tratar activamente en este momento, el cáncer de colon generalmente no se desarrollará en las etapas media y tardía, y las células cancerosas ciertamente serán suprimidas de manera efectiva. Toda la persona comenzó a mostrar síntomas de desnutrición, perdió peso gradualmente y tuvo apetito recurrente. A veces no puede comer nada y siente náuseas cuando come algo. A veces tiene especialmente buen apetito y se cansa fácilmente. Puede aparecer edema en alguna parte del cuerpo y la cara puede volverse pálida o amarilla. Lo más importante y fácil de distinguir es que una febrícula durará para siempre y no superará los 38 grados. Esta es una señal de que el tumor está comenzando a estallar y absorber toxinas, y que las células cancerosas están comenzando a propagarse.
Métodos para prevenir el cáncer de colon en la vida: 01 Comer más verduras que contengan fibra cruda.
Este es un punto muy importante en la prevención del cáncer de colon. La mayoría de los pacientes con cáncer de colon pertenecen al grupo de personas con estreñimiento prolongado. La dieta de este grupo de personas es muy irregular y los alimentos que ingieren son relativamente refinados, lo que hará que el estreñimiento se vuelva cada vez más grave. por lo que la probabilidad de sufrir cáncer de colon aumentará mucho. Debes comer más verduras que contengan mucha fibra cruda todos los días. El repollo, el rábano y el apio son las mejores opciones. Estos vegetales acelerarán la peristalsis intestinal y promoverán la defecación, y eliminarán las sustancias tóxicas de los intestinos, reduciendo así la posibilidad de cáncer de colon.
Ingesta diaria adecuada de alimentos anticancerígenos
Los alimentos que contienen anticancerígenos incluyen ajo, cebolla, puerro, uva, fresas y manzanas, además de sandía, zanahoria y patatas. . Los elementos de estos alimentos pueden inhibir en pequeña medida la mutación de las células cancerosas, logrando así efectos anticancerígenos. Entre ellos, el ajo tiene el mejor efecto anticancerígeno. El ajo puede proteger los intestinos del cáncer de colon. Incluso las manzanas comunes contienen enzimas vegetales que pueden combatir el cáncer. Por lo tanto, en nuestra dieta diaria debemos consumir más de estos alimentos que pueden prevenir el cáncer para lograr el propósito de mantenernos alejados del cáncer de colon.
Dile adiós a un estilo de vida demasiado cómodo y ajetreado.
Entre los pacientes con cáncer de colon, hay dos tipos de personas: las que están extremadamente ocupadas todos los días y las que viven una vida especialmente cómoda todos los días. Estos son los dos tipos principales de pacientes con cáncer de colon.
El primero está demasiado ocupado en el trabajo y no puede ajustar bien su dieta y su estado de ánimo. El segundo lleva una vida demasiado cómoda, sin trabajar ni hacer ejercicio. Además de sentarse y acostarse todos los días, los intestinos no se pueden estirar ni ejercitar. El riesgo de cáncer de colon también aumentará. Así que
minimiza tu consumo de carnes rojas y grasas.
Las personas que consumen demasiada grasa todos los días tienen tres veces más probabilidades de desarrollar cáncer de colon que aquellas que comen poca grasa. El consumo excesivo de carne roja, que se considera rica en nutrientes, es un factor importante. En el cáncer de colon, especialmente la carne roja preparada frita, asada, frita, etc., debe reducir la cantidad que come. En la vida diaria, trate de evitar comer barbacoas, fritos y otros alimentos para reducir el riesgo de cáncer de colon.
Reducir la depresión y la irritabilidad e insistir en ejercicios abdominales todos los días.
Las personas deprimidas, irritables y nerviosas tendrán un mayor riesgo de sufrir cáncer de colon, porque la mayoría de estas personas tendrán una serie de problemas en el tracto digestivo, especialmente estreñimiento, que es el "principal culpable" en el aumento del cáncer de colon. La gente moderna pasa más tiempo sentada que de pie todos los días, por lo que los intestinos no pueden estirarse bien y se acumularán un exceso de toxinas en los intestinos. Por eso, aunque estés ocupado todos los días, debes tomarte un tiempo para hacer ejercicios abdominales y salir a caminar. Son aceptables correr, jugar pelota, nadar, hacer yoga, hula-hoop y saltar. Estos ejercicios no sólo pueden reducir la acumulación de grasa abdominal, sino también prevenir la aparición de cáncer de colon.