Consejos sobre cómo hacer zumos de frutas y verduras
Coger un tercio del pepino, la manzana y el plátano, cortarlos en trozos pequeños, añadir agua y batir.
Tiene un sabor fresco, con un poco de hierba, y tiene un efecto adelgazante.
Jugo de Manzana y Plátano
Hacer media manzana y medio plátano, agregar agua tibia o leche para hacer jugo.
En sabor es suave y delicado. Los plátanos maduros y deliciosos son más ricos y dulces. Puedes agregar un poco de miel cuando lo bebas.
Jugo de Manzana con Limón
Agrega más de la mitad de la manzana y 1/4 de la pulpa del limón, agrega una cantidad adecuada de agua tibia para hacer jugo.
Tiene un sabor fresco y delicioso, puedes añadirle una cucharada de miel si quieres.
Nota: Basta con retirar la pulpa y la parte blanca del limón, de lo contrario quedará muy amargo.
Jugo de plátano y dragón
Medio plátano, 1/4 de fruta del dragón, pulpa de 1 limón (está delicioso incluso sin él), agrega la cantidad adecuada de agua tibia y bate durante 28 minutos. segundos para hacer jugo.
Además de vitaminas, la pitahaya también contiene albúmina vegetal y antocianinas, que tienen buenos efectos antioxidantes. Puedes llamar más y beber más.
Zumo de Zanahoria y Naranja
Agrega una cantidad adecuada de agua tibia a 1/4 de zanahoria y media naranja, revuelve durante 28 segundos y licúa hasta obtener el jugo.
A la hora de beber, puedes decidir si añadir miel según tu propio gusto.
Las zanahorias deben estar frescas y no demasiado largas, lo que afectará al sabor.
Zumo puro de naranja
Pelar la naranja entera y quitarle la parte blanca. Cortar la pulpa en trozos y colocar en un vaso de jugo. Agregue un poco de agua tibia y mezcle con el jugo.
Viértelo y bébelo con unas gotas de zumo de limón. Si quieres puedes añadir un poco de miel, también sabe bien.