No es bueno que te desagrade tu suegra durante el periodo de confinamiento.

1. Pensar que la suegra de mi prima intimidaba deliberadamente a la gente durante el encierro era una comida nutritiva estándar. En la vida diaria, a menudo escucho a personas decir que han sido agraviadas durante el encierro, que sus esposas no se preocupan por ellos y que no tienen nada que comer durante el encierro. Pensé que todo eran exageraciones, pero no fue hasta que mi prima estuvo confinada que descubrí que eran ciertas.

En primer lugar, mi prima dio a luz a su bebé felizmente y se sentó feliz en la luna, pero la comida de encierro preparada por su suegra la preocupó muchísimo. La comida se raciona todos los días, no mucha. De todos modos, es solo un plato de sopa, dos huevos, un plato de arroz y algunas verduras insípidas. Mi prima comió estas cosas cuando vio su propio encierro y luego miró las comidas de encierro de otras personas en su círculo de amigos. Las denuncias contra su abuela fueron extremas.

En segundo lugar, mi prima estaba tan enojada que no había nada que pudiera hacer. Su abuela le trae algo de comida a tiempo todos los días y felizmente se la prepara todos los días, lo que hace que su prima ya no pueda quejarse. Mi prima pensó un momento y dijo, olvídalo, el encierro es un acontecimiento importante en la vida. Si no puedes sentarte bien, sufrirás. Si no puede mantenerse al día con la nutrición, deberá complementarla más adelante.

Entonces, mi prima pensó que su nutrición no podía mantener el ritmo y que el bebé podría necesitar leche en polvo, pero para su sorpresa, su leche era suficiente para satisfacer completamente las necesidades del bebé y no necesitaba leche. polvo en absoluto. También hay un bebé que tiene unos 3 años y goza de mejor salud que los demás niños. Rara vez tomo inyecciones o medicamentos y envidio a otras madres.

No pude controlar el entusiasmo de las madres, y a mi prima también le pareció extraño. No entrené específicamente a mi bebé en absoluto y no inventé nada. Un nacimiento raro.

Al final, fue mi prima quien limpió accidentalmente la habitación de su abuela y descubrió que las cosas que su abuela le preparaba durante el periodo de encierro estaban cuidadosamente diseñadas, incluyendo cómo comerlas y qué hierbas añadir. a la sopa. Claramente. No fue hasta ese momento que mi prima se dio cuenta de que realmente había hecho daño a su suegra y también entendió que la buena salud del bebé se debía todo a su suegra.

2. Cómo comer comidas posparto que sean sencillas y nutritivas. 1. Beba sopa bioquímica durante la primera semana. No agregue sal a las verduras. Muchas mujeres embarazadas creen que necesitan compensar los nutrientes que pierden durante el parto. De hecho, esta idea es errónea. Durante la primera semana de confinamiento recuerda no poner sal en los platos. No es broma, realmente no está permitido, porque el agua salada permanecerá en el cuerpo y la primera etapa es principalmente drenaje y loquios.

2. Eucommia en polvo y decocción de Shenghua en la segunda semana. Esta semana seguiré bebiendo decocción de Shenghua y un poco de polvo de Eucommia ulmoides, que puede fortalecer los huesos, ayudar a que la pelvis se recupere mejor y reducir la probabilidad de dolor en los huesos.

3. En las últimas dos semanas, debido a que las toxinas del cuerpo se han eliminado, puedes comer pollo como tónico. En este momento, el cuerpo aceptará los nutrientes suplementados y usted no engordará ni tendrá deficiencias. Comer significa comer gratis.

Consejos:

Los métodos anteriores son solo de referencia y deben complementarse con las condiciones personales reales y no deben tratarse juntos.

Por último: el parto es un acontecimiento de toda la vida para una mujer, por lo que en este momento, debes ser amable contigo misma y tomártelo en serio. ¿Qué debes comer y qué no? servir sus propios refrigerios y escuchar los consejos de los mayores. Después de todo, ellos comen más sal que nosotros, no lo niegues a la ligera.