¿Qué frutas están disponibles durante el Festival de Primavera?
El contenido de carbohidratos del pomelo es de 9,5 gramos por 100 gramos. Sin duda, esta es una buena noticia para las personas obesas. Los alimentos ricos en hidratos de carbono también pueden provocar obesidad y diabetes, por lo que hay que controlar la ingesta diaria dentro de unos límites determinados, lo que también es muy perjudicial. El pomelo es una fruta fría, por lo que si estás débil debes comer menos pomelo y elegir otras frutas.
2. Dátiles frescos
En comparación con otras frutas, los dátiles frescos tienen el mayor contenido de vitamina C, potasio, magnesio y otros nutrientes. La vitamina C puede suavizar los vasos sanguíneos y prevenir la presión arterial alta, las enfermedades coronarias y la arteriosclerosis. La vitamina C también puede prevenir el cáncer e inhibir el desarrollo de células cancerosas. No hay necesidad de preocuparse por contraer cáncer en primavera. Comer dátiles frescos en primavera también puede prevenir la aparición de tumores y es una buena fruta para mantener la salud en primavera.
3. Apple Company
Las manzanas son ricas en agua y tienen una pulpa muy crujiente y dulce. Es un fruto común en nuestra vida diaria y hay que traerlo. Las manzanas son muy ricas en oligoelementos. Descubriremos que se recomienda comer manzanas sin importar la temporada. Comer manzanas en primavera puede prevenir el acné y reponer la humedad de nuestra piel. Por supuesto, comer manzanas puede prevenir los resfriados.