Suplementos herbales chinos recomendados para hombres.

Muchos amigos varones están muy preocupados por sus cuerpos y suelen optar por cuidarlo mediante algunos tónicos. Si elige algunas hierbas medicinales chinas para nutrir y acondicionar su cuerpo de manera razonable, puede lograr ciertos beneficios, pero la selección de hierbas medicinales chinas debe ser razonable y apropiada. A continuación me gustaría recomendar algunas hierbas medicinales chinas que pueden ayudar a los hombres a nutrirse.

Ginseng americano

El ginseng americano siempre se ha considerado un alimento nutritivo, tiene efectos muy saludables y ha sido reconocido unánimemente por los amigos varones. El ginseng americano, también conocido como ginseng americano, se produce principalmente en Estados Unidos y Canadá. En China se le llama trasplante de semillas de ginseng. Sus raíces se utilizan como materiales medicinales preciosos y son excelentes para productos nutritivos y para el cuidado de la salud. Puede ser utilizado por cualquier persona que quiera utilizar ginseng pero no pueda tolerar su temperatura. El ginseng americano tiene un sabor dulce y ligeramente amargo. Tiene las funciones de nutrir el qi y nutrir el yin, aclarar el fuego y promover la producción de líquidos. Es adecuado para la deficiencia pulmonar, la tos dificultosa, la tos crónica, la tos y el asma, la hemoptisis, la flacidez pulmonar y la afonía. Tome de 1 a 3 g de este producto y decóquelo con agua en lugar de té. Tiene el efecto de calmar la garganta y el canto. Los cantantes de ópera lo beben a menudo, lo que es beneficioso para la salud de la voz. y cuidado de la salud Puede usarse para la fatiga, sequedad de boca y lengua después de actividades extenuantes. Cualquier persona que sude profusamente puede tomarlo.

Ginseng

Tomar ginseng puede reponer el qi y la sangre. El ginseng es una medicina tradicional china de alta calidad. El ginseng contiene aminoácidos, múltiples vitaminas, azúcares, ginsenósidos, ácido ginsenoico, colina, etc. Tiene las funciones de reponer la vitalidad, producir fluidos corporales, calmar la sed y regular la nutrición gastrointestinal. Debido a que el ginseng es un gran tónico, a menudo se usa para síntomas como respiración débil, extremidades frías, pulso débil y shock hipotensor. Además, el ginseng tiene el efecto de nutrir y fortalecer, antienvejecimiento y es adecuado para la debilidad física crónica, palpitaciones, sudoración espontánea, extremidades frías, dificultad para respirar, colapso, insuficiencia cardíaca, neurastenia y otras enfermedades. Las personas con estos síntomas pueden tomar ginseng para tratarlos.

Hay muchas formas de comer ginseng. Un consumo adecuado puede reponer el qi, fortalecer el cuerpo y mejorar la propia inmunidad. Para los trabajadores de oficina, se recomienda preparar té con ginseng, aproximadamente de 5 a 10 tabletas cada vez. Al remojar, es mejor taparlo durante media hora, agregar agua repetidamente y comer los residuos juntos cuando el sabor desaparezca. Si desea mejores resultados, también puede agregar algunos dátiles rojos, dátiles negros, longan, azúcar de roca, baya de goji, azucena, etc.

Tanto el ginseng americano como el ginseng tienen efectos nutritivos evidentes. Si los amigos varones normalmente quieren nutrir el cuerpo con hierbas medicinales chinas, el ginseng americano y el ginseng son definitivamente buenas opciones. Sin embargo, aunque los efectos nutritivos de estos dos ingredientes son muy destacados, también es necesario prestar atención al método correcto y tomarlos según su propia condición física.