¿Podemos comer algas en la luna?
Ligero y cálido, restaura la vitalidad
Una semana después del parto, el calor suave es el primer paso para nutrir, luego fortalecer la nutrición después de la lactancia, restaurar la vitalidad, una nutrición equilibrada y no ganar peso.
Laver ayuda en la recuperación posparto
Laver es rica en hierro y proteínas, lo que puede ayudar a las madres débiles a recuperarse después del parto, aumentar la secreción de leche y ayudar a los bebés a crecer. Mejora el edema corporal y la pérdida de memoria, ¡las algas pueden ayudar!
Previene el estreñimiento y mantente alejado de la obesidad posparto
La laver tiene un alto contenido de fibra y es baja en calorías. Puede promover la peristalsis intestinal, prevenir el estreñimiento, excretar toxinas y mantener alejado de la obesidad posparto. ! Pero recuerda, las algas son refrescantes, ¡así que cómelas con moderación!
Llevar una dieta equilibrada con carnes y verduras.
Durante el segundo mes, come una combinación de carne y verduras, ten una nutrición equilibrada, comprende los tabúes y ¡recupérate más rápido!
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