Confucio dijo, ¿puedes beber agua con miel?

Se puede beber una pequeña cantidad de agua con miel durante el parto, pero hay que controlar la cantidad. Después de todo, beber demasiado puede provocar fácilmente un nivel alto de azúcar en sangre. Durante el confinamiento, puede comer frutas y verduras, y también puede aumentar adecuadamente las actividades de apertura de ventanas para aumentar la peristalsis intestinal. No afecta la lactancia y no tiene impacto en el niño. El agua con miel se utiliza principalmente para complementar el estrógeno y reponer el qi y la sangre. Se recomienda beber con moderación. La miel es generalmente rica en fructosa y vitaminas, que son buenas para los pacientes y los bebés. Mientras el paciente no tenga diabetes puede beberlo, pero debe estar frío. No beba demasiado para evitar la diarrea.

Precauciones para las mujeres embarazadas durante el parto: deben descansar en casa después del parto, prestar atención al sueño y no volver a dejarse cansar, pero nunca permanecer en la cama durante todo el mes. Generalmente, puedes levantarte de la cama y realizar algunas actividades ligeras 3 días después del parto. En el segundo mes conviene insistir en realizar ejercicio físico adecuado y hacer algo de gimnasia posparto o yoga, que nos puede ayudar a recuperar la forma lo antes posible. A partir del segundo día después del parto, podrás peinarte, cepillarte los dientes y enjuagarte la boca. Pero trate de no entrar en contacto con agua fría. Puedes utilizar agua hervida como hojas de artemisa, Mijo Spatholobus o cáscara de jengibre para bañarte y lavarte el cabello. Mantenga limpias las manos y los pezones, especialmente el perineo. Puedes comer frutas y verduras. Si tienes miedo al frío, come menos frutas frías como la sandía y el plátano. Debido al esfuerzo físico durante el parto y la relajación de los músculos abdominales, la motilidad gastrointestinal es débil después del parto, por lo que conviene ingerir alimentos ligeros, fáciles de digerir y nutritivos en los primeros días después del parto. Beber más sopa ayudará a extraer la leche; comer más frutas y verduras complementará las vitaminas que necesita el cuerpo. Las mujeres que amamantan también deben complementar con dispositivos que contengan calcio o suplementos de calcio. Consuma una dieta equilibrada, coma alimentos menos picantes y coma bocadillos además de las tres comidas.

No prestar atención al reposo puede afectar a la recuperación del útero y al sangrado vaginal irregular. Hay un tipo de alimentos que no se pueden comer durante el confinamiento. Alimentos fríos: Los alimentos fríos incluyen melón amargo, tomates, bolsa de pastor, algas marinas, caracoles, mejillones, almejas, tempeh, caña de azúcar, peras, sandías, caquis y plátanos. Estos alimentos fríos pueden ser perjudiciales para el qi y la sangre, provocando trastornos de la digestión y la absorción gastrointestinal. 2. Alimentos ácidos: como ciruelas negras, calabazas, etc. Estos alimentos no favorecen la eliminación de los loquios. 3. Alimentos fríos: bebidas frías, bebidas congeladas, etc. 4. Alimentos irritantes: como el té fuerte, el café, el alcohol y las hojas de té pueden provocar anemia. El alcohol y el café pueden provocar espasmos intestinales en los bebés y hacer que lloren sin motivo. 5. Comida picante: como puerros, ajos, pimientos, granos de pimienta de Sichuan, etc. Este tipo de comida afectará la función gastrointestinal de la madre, provocará calor interno en la madre y provocará estreñimiento o hemorroides.